18 звичок, що розв’язують більшість життєвих проблем 10 неймовірних наслідків відмови від цукру на місяць 12 наслідків щоденного вживання йогурту 15 причин чому постійно хочеться солодкого 11 найкращих рецептів піци з усього світу 8 причин негайно розірвати стосунки з чоловіком Ексклюзивне інтерв’ю з режисеркою Анною Шерліз про емоційний ефект театру 5 дієвих практик цифрового детоксу від експертки 7 кроків до запікання найсмачніших реберець 5 способів, як не дати маніпулювати собою на роботі Як святкують дерев’яне весілля та що дарують парам Що робити з тюльпанами після цвітіння

Здоровий спосіб життя - Сторінка 86

Чому корисно їсти свіжий інжир

На середину серпня припадає пік дозрівання плодів інжиру....

Растяжки - фото

Як позбавиться целюліту за два тижні

Соромишся вийти на пляж, прикриваєшся парео та хустками, ...

Fotolia

Схуднення за допомогою бігу: поради, правила, скільки треба бігати

Всі ми знаємо про користь бігу нашому здоров'ю. Але який ...

Мужчина и женщина в постели - фото

Вчені знайшли новий спосіб збільшити шанси на зачаття

Вчені знайшли новий спосіб, за допомогою якого можна збіл...

Дієтологи пояснили, чому цукор дуже корисний

Дієтологи в один голос стверджують про шкоду цукру для ор...

пляж фото

Перевірені засоби від целюліту

Влітку нам хочеться бути особливо красивими, тому саме ча...

Як зробити свої груди ідеальними

Здається, всього якихось кілька десятків років тому розмі...

травы фото

Топ-5 жіночих трав для краси та здоров’я

Лікарські рослини допомагають нам зміцнити здоров'я, збер...

йогурт гранола

Правильний йогурт: як вибрати корисний кисломолочний продукт

Всі ми знаємо, що правильне харчування містить кисломолоч...

Кофейно-банановый коктейль

4 способи використовувати каву для здоров’я та краси

Загальновідомий факт: кава бадьорить завдяки кофеїну. Кав...

Как снять боль, Фото

Як зняти біль та обійтися без ліків

Спробуємо впоратися з болем без знеболювальних препаратів...

Польза меда, Фото

Чим корисний мед і як вибрати найкращий сорт

Мед лікує, живить та заряджає енергією. Незважаючи на вис...

танец фото

Топ-5 найкращих танців для схуднення

Сальса чи зумба – це не лише модно та красиво. Коли танцю...

Как поднять настроение с утра фото

Як позбутися безсоння

Душними літніми ночами безсоння навідується в наші спальн...

наладить сон

Домашня йога для початківців: 6 корисних вправ

Сучасне життя сповнене стресів, які негативно позначаютьс...

Спецпроєкти

Нова пригода з “Ростишка”

У новому промо герої розкривають секрети своїх суперздібностей у додатку "Ростишка", а найактивніші учасники мають шанс виграти круті подарунки!

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Всі проєкти

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна