Нестача сну призводить до відмирання клітин мозку

Недосипання може призвести до серйозніших наслідків, ніж про це було відомо раніше. Нове дослідження з’ясувало, що нестача сну може призвести до загибелі клітин головного мозку.

Наукові експерименти над мишами показали, що тривалий недосип був причиною відмирання 25% клітин мозку. Коли нестача сну у мишей мала короткочасний характер, у клітинах їхнього мозку виділявся спеціальний білок, який стимулював роботу нейронів і захищав їх від зовнішніх впливів. Але в ситуаціях, коли недосипання ставало хронічним, цей білок переставав синтезуватись, і нейрони гинули. Вчені вважають, що якщо те ж саме відбувається і в людському мозку, то спроби відіспатися ні до чого не приведуть – відновити втрачене не вийде. Сьогодні це перший доказ того, що недосипання веде до втрати значної кількості клітин головного мозку. Тим часом, дослідники вважають, що ще необхідно провести низку додаткових досліджень, щоб з’ясувати, чи можливі подібні втрати і в людському організмі, і наскільки вони є незворотними. Експерти вважають, що у довгостроковій перспективі можливе створення медичних препаратів, здатних захистити клітини мозку за рахунок підвищення рівня натуральних природних хімічних речовин, що беруть участь у відновленні сну.