Закрити
13 способів захиститися від вірусів та мікробів в офісі 9 ідей, де брати енергію в холодну пору року Листівки та привітання на День ангела Надії Привітання, листівки з іменинами Любові Привітання з Днем ангела Софії Привітання з Днем ангела Віри Що не можна робити в День Віри, Надії, Любові та Софії 6 смачних страв, що прикрасять твою осінь 9 міфів про застуду, в які ти досі віриш 5 корисних звичок, щоб ніколи не набирати зайву вагу Віталій Козловський закрив збір разом з UNITED24 6 причин перевірити печінку негайно

Порада лікаря: як умовити дитину пити кефір

Поділись цікавим

Фото: Nomadic Lass

Фото: Nomadic Lass

Ти вже втомилася повторювати своєму маленькому привіреді, що кефір дуже корисний, а малюк продовжує повертати ніс від склянки з кисломолочним напоєм? Перетвори звичайний кефір на «чарівний»! Приготуй смачний і корисний смузі кефіру (від англ. smooth – однорідний, гладкий) і твоя дитина постійно буде просити добавку. До речі, смузі чудово підійде і для домашнього дитячого свята, тільки переконайся, що ніхто з маленьких гостей не має алергії на один з ягідних компонентів. Інгредієнти:1,5 склянки кефіру1 банан50 гр. свіжих чи заморожених ягід1ст. меду0,25 ч. л. кориці Приготування:Подрібни банан та ягоди у блендері.Додай кефір, мед і знову добре змішай.Розлий у високі склянки, подавай з коктейльною трубочкою.

Поділись з друзями корисним!