Як не можна лікувати нежить: 5 серйозних помилок, що призводять до ускладнень

Нежить може наздогнати будь-якого з нас у невідповідний момент. Позбутися закладеності носа і чхання хочеться якнайшвидше, і тому багато хто при лікуванні нежитю часто роблять помилки, які можуть тільки посилити ситуацію. Як же не можна лікувати нежить?

  Помилка 1. Вистачати за краплі При перших ознаках нежиті ми відразу хапаємося за судинозвужувальні краплі, і це найголовніша помилка при лікуванні нежиті. Адже секрет, що виділяється слизової носа, не дозволяє інфекції проникнути далі, а також видаляє мікроби разом із загиблими імунними клітинами. Краплі пересушують слизову оболонку, що може погіршити ситуацію і погіршити перебіг хвороби, до того ж виникає ризик розвитку залежності від судинозвужувальних препаратів. Медики застерігають: якщо користуватися судинозвужувальними препаратами більше 5 днів, може розвинутись медикаментозний риніт.   Помилка 2. Переносити нежить на ногах Ми не звикли вважати нежить серйозним захворюванням, проте важливо пам’ятати, що переносити застуду на ногах не можна. Головний секрет швидкого лікування нежиті – тепло і більше рідини. Тільки від перебування в теплі, а ніяк не на холоді, частого провітрювання, зволоження повітря та постійного вживання теплого пиття (чаю з лимоном, імбиром та медом) можна позбутися застуди за пару днів.Помилка 3. Лікувати цибулею, часником та іншими народними засобами   Один з найпоширеніших народних засобів від нежитю – краплі із соку часнику чи цибулі. Ці засоби мають бактерицидну дію і можуть допомогти з нежиттю, але при цьому вони також можуть пересушити або навіть спалити слизову оболонку носа і тим самим позбавити організм природного захисту від інфекцій. Тому з цибулею та часником потрібно бути вкрай обережною. Опік завдасть ще більше неприємностей, ніж простий нежить. Краще натерти один із цих продуктів на дрібній тертці і просто глибоко вдихати їхні пари через ніс. Що стосується прогрівання носа сіллю або вареними яйцями, то це дозволяє усунути неприємні симптоми недуги, але тільки на початковій стадії. Набагато ефективніше та безпечніше промивати ніс сольовим розчином.Помилка 4. Зігрівати ноги Ноги при застуді та нежиті можна гріти, але тільки за допомогою ванн або гірчиці в шкарпетках. Але не можна використовувати мокрі шкарпетки, коли бавовняні шкарпетки змочуються теплою водою, одягаються на ноги, а зверху – целофанові пакети. У цьому випадку створюється ефект лазні та ноги пітніють. Така процедура – ​​ще одна помилка при лікуванні нежитю: вона може лише посилити захворювання.Помилка 5. Приймати антибіотики Антибактеріальні засоби зовсім неефективні в тому випадку, якщо нежить викликаний вірусами чи алергенами. До того ж, вони порушують мікрофлору кишечника і послаблюють імунітет. І це ще одна поширена помилка – антибіотиками лікувати нежить не можна.