Закрити
Як не набрати зайву вагу після менопаузи Мити чи не мити курятину перед приготуванням Гороскоп на тиждень з 15 вересня прогнозує потужне оновлення Привітання з Воздвиженням Хреста Господнього Воздвиження Хреста Господнього 14 вересня: прикмети, традиції, що не можна робити Листівки, вірші та тости з Днем програміста 10 джерел антиоксидантів для міцного здоров’я 7 золотих правил догляду за волоссям 10 найбільших помилок у приготуванні курячої печінки 8 вітамінів краси та де їх шукати 12 способів налагодити співпрацю з токсичним колегою 12 геніальних способів встигати все

Голлівудські зірки худнуть на грибній дієті

Поділись цікавим

У боротьбі за струнку фігуру зіркові красуні випробували ще одну “зброю” – в Америці набирає популярності грибна дієта.

Фото: Thinkstock/ fotobank.ua

Фото: Thinkstock/ fotobank.ua

Тяга жінок до схуднення та дієт відома давно. Відомим дамам – співачкам, актрисам та ведучим – доводиться подвійно важче, адже вони постійно перебувають під пильною увагою публіки та преси. Саме тому майже будь-яка голлівудська зірка жіночої статі є експертом у справі позбавлення зайвих кілограмів. Імениті дієтологи постійно вигадують для своїх зоряних клієнтів нові дієти та системи харчування. Зараз, наприклад, у Голлівуді набирає популярності грибна дієта, її вже встигли випробувати співачки Келлі Осборн та Кеті Перрі. Ця система харчування заснована на тому, що один із прийомів їжі повністю замінюється грибними стравами – експерти наполягають, щоб це була вечеря. Найкраще для цієї дієти підходять печериці та білі гриби. Підберезники можна використовувати для приготування легких грибних супчиків або тушкувати з овочами. А ось печериці рекомендується вживати сирими – робити з них салати з овочами та зеленню, заправляючи невеликою кількістю соняшникової чи оливкової олії. Людям, які використовують грибну дієту, фахівці радять випивати щонайменше півтора-два літри рідини на день. Дієтологи вважають, що така система харчування допоможе значно зменшити обсяг талії, сідниць та стегон. У новомодній грибній дієті є лише одне протипоказання: її не рекомендують людям із захворюваннями шлунка, печінки, нирок та жовчного міхура.

Поділись з друзями корисним!