Синусит – это та самая непонятная закаляка в карточке, которая случается с людьми, когда наступает простуда или, например, сезон аллергий. Что такое синусит? Как он появляется? Что с ним делать? Разбираемся в деталях.
Unsplash
Носовые пазухи забиты, лицо болит и кажется, будто изнутри что-то на нос давит. Это синусит. Ну, или риносинусит, как предпочитают говорить врачи.
Риносинусит – это воспаление слизистой оболочки пазухи и слизистой оболочки носа одновременно. Фонд Американской академии отоларингологии и хирургии головы и шеи говорит, что синусит может вызывать ощущения, которые напоминают очень сильную простуду. Длительность заболевания зависит от человека, который болеет – кто-то может переходить с синуситом пару дней, а кто-то валяется неделями.
Что такое синусит
Всемирная организация по борьбе с аллергией указывает, что синусит (риносинусит) – это воспаление ткани, которая выстилает пазухи и нос.
Чтобы понять, что именно происходит, когда человек болеет риносинуситом, нужно рассмотреть анатомию верхних дыхательных путей. За лбом, на щеках и вдоль носа есть четыре полые пространства. Они заполнены воздухом и называются носовыми пазухами. Пазухи влияют на то, какова высота и тембр голоса, уменьшают вес головы, а также производят слизь.
Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии указывает, что слизь помогает задерживать пыль, микроорганизмы и загрязняющие вещества, которые попадают в нос. В носу же находятся так называемые реснички, крошечные волосовидные структуры, которые естественным образом загоняют слизь в заднюю часть горла, где ее можно проглотить.
Если защитный механизм дает сбой и что-то идет не так, раздражители вызывают отек, которые блокирует нормальный дренаж пазух, и тогда появляется много слизи в них. Ей некуда деваться. Отсюда и симптомы синусита.
Виды синусита
Есть разные виды синусита, на которые стоит обратить внимание:
- Острый. Симптомы длятся примерно четыре недели, часто проходят сами по себе. Бывает вирусный и бактериальный.
- Подострый. Симптомы наблюдаются от 4 до 12 недель.
- Хронический синусит – симптомы сохраняются до 12 недель или дольше.
- Рецидивирующий – когда синусит повторяется четыре и более раза в год.
Unsplash
Симптомы синусита
Синусит вызывает целый ряд симптомов, которые включают:
- насморк;
- заложенность носа;
- боль в лице;
- давление в лице;
- головная боль;
- боль в горле;
- кашель;
- неприятный запах изо рта.
Также существует хронический синусит, и при его обострении наблюдаются такие симптомы:
- густые желтые или зеленые выделения из носа;
- боль в зубах;
- боль в ушах;
- кашель;
- усталость;
- потеря вкуса и обоняния.
Врачи также считают, что при бактериальной инфекции может быть также лихорадка.
При их появлении не медли с визитом к оториноларингологу. На начальной стадии синусит хорошо поддается лечению.
Как лечится синусит
Врач подберет сосудосуживающие капли, антисептические и иммуностимулирующие средства. Помимо этого, он может назначить прием антибиотиков или противогрибковых препаратов, если исследования покажут, что виновники синусита — бактерии или инфекция грибкового происхождения.
Врачебную схему по приему лекарств нужно строго соблюдать! А вот что еще может облегчить состояние.
Ингаляции от синусита
Делай ингаляции. Уменьшить симптомы острого и хронического синусита помогают паровые ингаляции. В воду можно добавить эфирные масла лекарственных растений, например пихты, эвкалипта, лаванды, розмарина или мяты. Хорошим обезболивающим эффектом обладают теплые компрессы, поставленные на переносицу и крылья носа. Но помни: греть пазухи носа можно, только предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. Дело в том, что при недостаточном оттоке гноя из пазухи согревающие процедуры способны привести к усилению головной боли и обострению болезни.
Процедуры от синусита: УВЧ, микроволны, кварц
Быстро устранить неприятные симптомы синусита помогают различные физиотерапевтические процедуры (синий свет, соллюкс, УВЧ, микроволны). Выбор метода зависит от локализации воспалительного процесса (в какой из пазух находится очаг воспаления). Также нужно учесть, что физиотерапия противопоказана при гиперпластических, полипозных, кистозных синуситах.
Unsplash
Прочищение носовых ходов
Чтобы устранить заложенность носа и помочь местному иммунитету справиться с бактериями и вирусами, регулярно делай промывания носовых ходов. Благодаря этой процедуре увлажняется слизистая оболочка, а из носа удаляются слизь и микробы.
Для промываний лучше использовать изотонические солевые растворы (в том числе и морской воды), которые продаются в аптеках. Или можно приготовить лечебный раствор самостоятельно.
Возьми 1 чайн. ложку морской соли и раствори ее содержимое в стакане теплой воды. Для одного промывания обычно используют 200 мл раствора, по 100 мл на каждую ноздрю.
Процедуры проводятся в течение 2 недель 2—4 раза в день.
Для того чтобы промыть носовой проход, необходимо втянуть раствор в одну ноздрю, после чего выплюнуть воду через рот. То же самое необходимо сделать и через вторую ноздрю. Таким образом от бактерий очистятся носовые проходы и носоглотка.
Профилактика синусита
Чтобы не допустить развития синусита, старайся укреплять иммунитет и вовремя лечи насморк. Это нужно для того, чтобы отек не поднялся выше, в гайморовы пазухи. При первых признаках недомогания срочно принимай меры. Промывай нос солевыми растворами, делай горячие ножные ванны и как можно больше пей. Чай с лимоном, отвар шиповника или черной смородины содержат много витамина С, повышающего сопротивляемость организма инфекции
Также помогут следующие способы:
- чаще мой руки;
- лечи астму, аллергии и другие сопутствующие заболевания;
- брось курить и не находись по возможности в помещениях, где накурено;
- используй солевой раствор;
- увлажняй воздух;
- избегай контакта с больными;
- избегай обезвоживания;
- занимайся спортом;
- придерживайся здоровой диеты;
- сделай прививку.
И главное – следи за своим здоровьем!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
Будьте первыми кто оставит комментарий