Закрити
13 способів захиститися від вірусів та мікробів в офісі 9 ідей, де брати енергію в холодну пору року Листівки та привітання на День ангела Надії Привітання, листівки з іменинами Любові Привітання з Днем ангела Софії Привітання з Днем ангела Віри Що не можна робити в День Віри, Надії, Любові та Софії 6 смачних страв, що прикрасять твою осінь 9 міфів про застуду, в які ти досі віриш 5 корисних звичок, щоб ніколи не набирати зайву вагу Віталій Козловський закрив збір разом з UNITED24 6 причин перевірити печінку негайно

Чим корисний шоколад

Поділись цікавим

Вважається, що першими робити шоколад стали ацтеки, які охрестили його «їжею богів». У Європу шоколад привезли іспанські конкістадори, які називали ласощі «чорним золотом» та їли його для зміцнення фізичних сил та витривалості.

Фото: thinkstock/ fotobank.ua

Фото: thinkstock/ fotobank.ua

Довгий час шоколад був доступний лише знаті. Люди, які не належать до аристократії, змогли спробувати ці ласощі тільки на початку 20-го століття, коли почалося промислове виробництво шоколаду. Науково підтверджено, що шоколад містить елементи, що сприяють психологічному відновленню та відпочинку, а темний шоколад стимулює вироблення «гормонів щастя» – ендорфінів, які підтримують тонус людини та покращують настрій. Деякі вчені вважають, що шоколад здатний уповільнювати процес старіння і навіть бореться із раковими пухлинами. Крім того, фосфор, що міститься в шоколаді, живить мозок, а кальцій зміцнює кісткові тканини. Схвалюють шоколад і стоматологи: завдяки фтору і фосфатам він зміцнює зуби, а тіаніни, що містяться в ньому, мають антибактеріальний ефект і борються із зубним нальотом. Словом, шоколад є смачними ліками від багатьох хвороб. Хочеш бути красивою та здоровою – їж шоколад!

Поділись з друзями корисним!