Закрити
10 напоїв, які корисно пити в стресові періоди Коли Україна відзначає День Гідності та Свободи MELOVIN показав, з ким сьогодні випустив нову пісню Ксенія Мішина розповіла, коли вийде заміж Андре Тан назвав 7 найактуальніших пальт на осінь Як знімають український екшн “На драйві” 10 причин, чому постійно хочеться сексу 9 причин, чому не проходить кашель 5 причин зимового переїдання 4 антитренди взуття осені від Андре Тана 7 правил підготовки кота до зими Чорна п’ятниця 2025 в EVA.UA: краса, що зваблює знижками

Чим корисний шоколад

Поділись цікавим

Вважається, що першими робити шоколад стали ацтеки, які охрестили його «їжею богів». У Європу шоколад привезли іспанські конкістадори, які називали ласощі «чорним золотом» та їли його для зміцнення фізичних сил та витривалості.

Фото: thinkstock/ fotobank.ua

Фото: thinkstock/ fotobank.ua

Довгий час шоколад був доступний лише знаті. Люди, які не належать до аристократії, змогли спробувати ці ласощі тільки на початку 20-го століття, коли почалося промислове виробництво шоколаду. Науково підтверджено, що шоколад містить елементи, що сприяють психологічному відновленню та відпочинку, а темний шоколад стимулює вироблення «гормонів щастя» – ендорфінів, які підтримують тонус людини та покращують настрій. Деякі вчені вважають, що шоколад здатний уповільнювати процес старіння і навіть бореться із раковими пухлинами. Крім того, фосфор, що міститься в шоколаді, живить мозок, а кальцій зміцнює кісткові тканини. Схвалюють шоколад і стоматологи: завдяки фтору і фосфатам він зміцнює зуби, а тіаніни, що містяться в ньому, мають антибактеріальний ефект і борються із зубним нальотом. Словом, шоколад є смачними ліками від багатьох хвороб. Хочеш бути красивою та здоровою – їж шоколад!

Поділись з друзями корисним!