Закрити
Привычки, которые ухудшают твою жизнь 6 методов составления бюджета, которые сделают тебя богатой Почему кашель не проходит: 10 главных причин, включая COVID-19 10 продуктов, которые не имеют ничего общего с правильным питанием Курица или яйцо: что полезнее и содержит больше белков Я не могу влюбиться: вот несколько причин, почему так происходит День архангела Михаила 2024 — дата, поздравления, открытки, смс 9 идей обедов без сильного запаха для тех, кто обедает в офисе Биотин для роста волос: действительно ли он работает? 11 причин, почему у тебя полный шкаф вещей, а надеть нечего 7 симптомов, которые нельзя игнорировать во время простуды Что такое этичная или веганская одежда и где ее найти

Чем полезен шоколад

Поделись интересным

Считается, что первыми делать шоколад стали ацтеки, которые окрестили его «пищей богов». В Европу шоколад привезли испанские конкистадоры, которые называли лакомство «черным золотом» и ели его для укрепления физических сил и выносливости.

Фото: thinkstock/ fotobank.ua

Фото: thinkstock/ fotobank.ua

Долгое время шоколад был доступен лишь знати. Люди, не относящиеся к аристократии, смогли попробовать это лакомство только в начале 20-го века, когда началось промышленное производство шоколада.

Научно подтверждено, что шоколад содержит элементы, способствующие психологическому восстановлению и отдыху, а темный шоколад стимулирует выработку «гормонов счастья» — эндорфинов, которые поддерживают тонус человека и улучшают настроение.

Некоторые ученые считают, что шоколад способен замедлять процесс старения и даже борется с раковыми опухолями. Кроме того, содержащийся в шоколаде фосфор питает мозг, а кальций укрепляет костные ткани.

Одобряют шоколад и стоматологи: благодаря фтору и фосфатам он укрепляет зубы, а содержащиеся в нем тианины обладают антибактериальным эффектом и борются с зубным налетом.

Словом, шоколад является вкусным лекарством от множества хворей. Хочешь быть красивой и здоровой – ешь шоколад!

Поделись с друзьями полезным!