Приложения для фитнес-браслета: какое выбрать
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
2020-06-04T17:59

6 лучших приложений для фитнес-браслетов

Здоровый образ жизни

Люди, часто занимающиеся спортом, не могут вообразить свою жизнь без фитнес-браслетов. Мы собрали шестерку лучших приложений, которые помогут сделать занятие спортом еще продуктивнее и приятнее.

приложения для фитнес браслетов
Unsplash

В этой статье читай:

Зачем нужны программы для фитнес-браслетов

Такие гаджеты в первую очередь нужны людям, которые хотят вести активный образ жизни, следить за здоровьем и питанием. Казалось бы, небольшая вещица, но огромная польза: фитнес-браслет может стать не только персональным тренером, но еще и поможет разобраться с режимом сна и диетой.

Функции фитнес-браслетов:

  • Пульсометр считает частоту пульса и подает сигналы, если с ним что-то не то.
  • Шагомер считает, сколько ты прошла шагов в день.
  • Будильник будит по утрам, но еще и может стать таймером тренировки.
  • Мониторинг сна подает рекомендации, когда уснуть, а когда проснуться, чтобы быть эффективнее.
  • Персональный диетолог подскажет, когда и что съесть исходя из твоей активности в день.

Приложения нужны для того, чтобы всю эту информацию систематизировать и синхронизировать смарт-часы с другими гаджетами – телефоном, планшетом, компьютером.

приложения для фитнеса
Unsplash

6 приложений для фитнес-браслетов

Итак, что же интересненького есть из программ для фитнес-браслетов? Мы собрали список лучших приложений с понятным интерфейсом, которые точно пригодятся тебе, если хочешь заниматься спортом продуктивно.

Mi Fit

Приложение, хорошо знакомое владельцам Xiaomi и фитнес-браслетов Mi Band. Плюс оно совместимо с другой продукцией бренда, что делает его просто незаменимым. С помощью этой проги ты сможешь отслеживать количество шагов, строить графики активности и анализировать их, проставлять для себя цели и приложение даже определит, когда тебя разбудить.

приложения для бега

Apple Watch Workout

Это приложение для владельцев Apple Watch – незаменимо. Оно прекрасно синхронизируется с Apple Activity и Apple Health, а также может рассчитать скорость, расстояние и время во время утреннего бега, езды на велосипеде и просто ходьбы, используя оптический датчик сердечного ритма, навигатор и акселерометр.

Microsoft Health

Программа не только для тех, у кого Windows на телефоне, но и для iOS с Android. В этом приложении можно установить персональные цели для разных занятий спортом: гольфа, бега, велосипедной езды и даже для силовых тренировок в зале.

Спутниковая система GPS помогает узнавать свои координаты, а еще можно заниматься по специальным примерам упражнений, что понравится новичкам.

Nike Run Club

Программа, созданная для Apple Watch компанией Nike, которая занимается производством спортивной одежды и обуви.

Можно составить свое расписание тренировок и посоревноваться с другими пользователями приложения. Также это приложение позволяет пользоваться разработками спортсменов NRC, что тоже лишним не будет.

С помощью этого приложения ты сможешь отслеживать спортивные успехи друзей и делиться своими, открывать для себя спортивные события, получать советы от единомышленников.

приложения для бега

Strava Running

Есть как для владельцев гаджетов на Android, так и на iOS. Можно использовать как для бегунов, так и для велосипедистов, и полезный плюс – вокруг твоего дома будет создана приватная зона, так что никто не будет знать, где ты живешь и из какой точки начинаешь маршрут.

Можно поставить себе цели и программа их запомнит, а еще – подскажет, когда ты их достигла. Программа также найдет локацию для бега. Еще можно пользоваться этой прогой с друзьями, делиться успехами и показывать свои достижения.

приложение для фитнес-браслета

Trackme

Этот сервис геолокации подойдет владельцам фитнес-браслетов, которые ценят не красоту, а практичность, занимаются спортом ради достижений и не хотят потерять прогресс, который успели сохранить.

Простейшее приложение для Android, которое работает независимо от смартфона. Оно учитывает разнообразные показатели: маршрут, температуру, координаты и дистанцию, которую пробежала или прошла. Помимо этого у приложения есть облако, в которое оно сохраняет прогресс, поэтому стабильное Интернет-соединение больше не принципиально.

Полезно для тех, кто ценит безопасность: можно определить свое местоположение и поделиться им с родными и друзьями.

А ты пользуешься приложениями для фитнес-браслетов?


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Лиза в Telegram!








ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: