Закрити
Все, що треба знати про купання в ополонці на Водохреща Листівки, картинки та привітання у віршах та прозі з Новим роком Сьогодні святкуємо Маланку: дізнайся все про це свято Як українські знаменитості відзначатимуть Новий рік 5 найкращих способів полегшити похмілля Джамала розповіла, як схудла на 7 кг за тиждень Надія Матвєєва порадила, що потрібно жінкам після 40 Як загадати бажання на Новий рік, щоб воно здійснилось Раміна показала наслідки невдалих б’юті процедур 7 порад, як смакувати новорічні страви без здуття живота Карти таро розкрили, яким буде 2026 рік для всіх знаків зодіаку Щедрівки на Маланку та Василя для дорослих та дітей

3 причини нанести сонцезахисний крем

Поділись цікавим

Чи збираєшся провести вихідні на свіжому повітрі? Тоді тобі неодмінно знадобиться сонцезахисний крем зі ступенем захисту не менше 30, якщо ти вже трохи засмагла і 50, якщо ти поки що не засмагала. Навіть якщо ти впевнена, що тобі сонцезахисний крем не потрібен, ми заявляємо суворо – щит від сонця потрібен будь-якій шкірі. І ось чому.1. Сонце сприяє передчасному старінню шкіри 177259781 Під впливом сонця шкіра інтенсивно втрачає вологу, руйнуються колаген та еластин, відповідальні за пружність та тонус шкіри. Якщо не відновлювати водний баланс і не захищати її, то до 35 є шанс виглядати на 45, а далі – у геометричній прогресії. Вчені називають цей феномен “фотостаріння” і йому схильні не лише ті, кому за 30. На сьогодні встановлено, що сонячні промені здатні проникати крізь тканину парасольки та скло, тому в період підвищеної сонячної активності наносити захист від сонця варто навіть у тіні.2. Сонячне проміння здатне викликати зміни на рівні ДНК149316736 Промені А-типу здатні проникати глибоко в шкіру та викликати зміни на клітинному рівні. Це може спровокувати появу нових родимок і стати каталізатором різних шкірних захворювань – клітини, що мутували, більше не виконуватимуть свої природні функції. Якщо ти маєш проблеми з тиском, судинами, нирками або ти приймаєш антибіотики, перебування на сонці тобі протипоказане. У місті сонцезахисний крем із високим SPF допоможе захистити шкіру.3. Тривале перебування на сонці сприяє розвитку меланоми 185726338 З моменту, як засмага стала модною, рак шкіри (меланома), значно помолодшав. Сьогодні бути чорною від засмаги вже не в тренді, але у багатьох жінок звичка лежати годинами на пляжі залишилася. Під впливом сонячних променів, у незахищеній шкірі починаються незворотні процеси та можуть виникати новоутворення, пігментні плями та пухлини. Для того, щоб уникнути цих процесів, необхідно постійно наносити сонцезахисний крем, залишатися в тіні або в приміщенні в період активного сонця з 12 до 17 раз на рік проходити профілактичний огляд і дерматолога. Фото: Getty Images Як зробити шкіру матовою в спеку: 5 порад Яку косметику взяти з собою на вікенд за містом Які косметичні процедури не варто робити влітку

Редакторка рубрики "Свята"
Пишу статті вже понад 15 років. З великим інтересом та задоволенням розвінчую міфи та стереотипи, якими сповнена сфера здоров'я та стосунків. Збираю лише перевірені часом та експертами поради. Упевнена, що профілактика завжди важливіша (і дешевша) лікування. Знаю найефективніші фітнес-вправи та найкорисніші та корисні дієти (багато випробувано на особистому досвіді).

Поділись з друзями корисним!