А які у тебе шкідливі звички для шкіри?

Виявляється, є у нас невинні звички, які призводять до появи зморшок на нашому обличчі. Швидше виправляємось!

Щодня випиваючи 1,5-2 літри води, роби це зі склянки, а не з пляшки і без трубочки для напоїв! Безневинне на перший погляд захоплення призводить до того, що ти постійно складаєш губи “дудочкою”, а це призводить до появи мімічних зморшок навколо рота. А якщо тобі за 40, то й до зморшок у зоні підборіддя. Чи варто згадувати, що і популярне до нещодавно вираз обличчя для селфі “дакфейс” також не сприяє молодості у цій частині особи?! До речі, від алкоголю та кофеїну також краще відмовитися: ці напої призводять до зневоднення. Купити кімнатний зволожувач повітря, який допоможе захистити шкіру обличчя від сухості. З цієї ж причини намагайся не сидіти біля батареї (Ближче, ніж на відстані двох метрів): постійне знаходження біля нього сприяє руйнуванню колагену в шкірі. Здавалося б, але факт: допомогти з проблемою мімічних зморшок біля губ може простий стоматолог-ортодонт. Нерідко раніше старіння тканин нижньої третини особи пояснюється неправильним прикусом чи бруксизмом (Неусвідомленим або мимовільним стиском щелеп і скреготіння зубами). Так що брекети або нічна капа для виправлення прикусу, а зовсім не філери на основі гіалуронової кислоти, допоможуть позбавити носогубних складок. А ось захоплення солодким призводить до появі розтяжок. Велика кількість цукру руйнує природний колаген – білок, який відповідає за міцність та еластичність шкіри. Заміни торти та тістечка сухофруктами, у них теж є цукор, але його значно менше. А якщо хочеш дізнатися, як прискорити обмін речовин та ефективно схуднути, дивись відео на нашому youtube-каналі: Підготувала: Т. Латипова ЧИТАЙ ТАКОЖ: Момент істини: як продовжити молодість на кілька десятків років Краса поза віком: як боротися зі зморшками у твоєму віці Коротко про головне: як у 40 років виглядати на 30 років. Залишитися молодою: беремо приклад зі знаменитостей