Камалія здивувала зізнанням про свої шкідливі звички 7 речей, за які ніколи не треба перепрошувати 9 продуктів для зниження холестерину 4 секретні поради для швидкого схуднення Точний розклад таро на 2026 рік для всіх знаків зодіаку Остапу Ступці суд обмежив волю через ДТП у стані сп’яніння alyona alyona випустила новий альбом з зірковими дуетами 7 різдвяних ялинок від українських зірок 7 речей, які треба врахувати перед пробіжкою взимку 6 ідей добрих справ до Дня святого Миколая KOLA показала, що сталося з нею на репетиціях “Танців з зірками” She Congress 2025: історії рішучості жінок, що змінюють бізнес, громади й суспільні цінності

Чому шаруються нігті

Опубліковано: 26 Лютого, 2015

Причин для розшаровування насправді є чимало. Розглянемо основні.

Бурдамедіа

Дефіцит кальцію. Така ситуація усувається прийомом вітаміну D. У раціоні рекомендується наголошувати на сир, горіхи і рибу. Проте не рекомендуємо займатися самолікуванням, ідеальний варіант – консультація лікаря.Дефіцит кремнію. У такому випадку в раціоні обов’язково повинні бути банани, петрушка, смородина і стручкова квасоля.Часте миття посуду та підлоги без рукавичок. У такому разі під дією води та миючих засобів відбувається висушення та руйнування нігтьової пластини. Важливе правило – проводити вологе прибирання будинку із застосуванням миючих засобів виключно у гумових рукавичках.Грибкове захворювання. Для його діагностики необхідне дослідження зішкріба з ураженого нігтя.Брак вітамінів. Для її усунення створені спеціалізовані вітамінні комплекси, що включають необхідні поживні речовини, мікроелементи і вітаміни. Цю ж мету переслідують і численні лікувальні лаки, креми та олії. При розшаруванні рекомендується приймати вітамінно-мінеральні комплекси внутрішньо. Комплекси вітамінів та мікроелементів підбирає лікар. Він же рекомендує гелі, лаки, масло. Джерело: журнал “Домашній лікар” //
!function (d, id, did, st) {
var js = d.createElement(“script”);
js.src = “http://connect.ok.ru/connect.js”;
js.onload = js.onreadystatechange = function () {
if (!this.readyState || this.readyState == “loaded” || this.readyState == “complete”) {
if (!this.executed) {
this.executed = true;
setTimeout(function () {
OK.CONNECT.insertGroupWidget(id,did,st);
}, 0);
}
}}
d.documentElement.appendChild(js);
}(document,”ok_group_widget”,”53332112179432″,”{width:590,height:220}”);
//