15.11.2024
7 причин додати анаеробні вправи до щоденної фізичної активності
Чи можна користуватися косметикою, яка не підходить типу шкіри? Після одного вмивання або нанесення крему нічого поганого зі шкірою не станеться. Хіба що ефект від догляду буде не таким, яким ти хотіла б бачити. Але якщо день за днем пересушувати або, навпаки, перенасичувати шкіру маслами, вона не зможе повноцінно відновлюватися, і через 28 днів (за такий час оновлюється епідерміс) ти помітиш неприємні зміни. Тому важливо користуватися косметикою, що підходить твого типу шкіри.
Не робимо помилок Как определить свой тип? Обратись к косметологу. Или пройди бесплатную диагностику в аптеках или косметических магазинах твоего города. А мы подскажем, какими средствами тебе пользоваться. Нормальна шкіра Про таку шкіру говорять ідеальна: вона гладка, рівна, без розширених пір, висипів та зморшок. Очищення. Підійде будь-який гіпоалергенний засіб без парабенів. Тонізування. Вибери термальну воду чи міст. Вони відрізняються тим, що в термальному спреї вода з природних джерел, а в містечку артезіанська. Але міст збагачують корисними екстрактами та вітамінами. Зволоження. Вибери легкий крем-гель или флюид, например, с гиалуроновой кислотой. Она содержится в клетках кожи, и кремы на ее основе полезны в любом возрасте. комбінована шкіра Таку шкіру ще називають змішаною: вона має сухі ділянки на щоках та жирні на лобі, носі та підборідді. Очищення. Використовуй гель для вмивання або міцелярно воду. Тонізування. Виберіть тонік без спирту або термальну воду з селеном. Він вважається природним антиоксидантом та підтримує водний баланс у клітинах. Зволоження. Крем для жирной кожи тебе не нужен. Им можно пересушить кожу на щеках. Лучше использовать увлажняющий крем для нормальной кожи или матирующий для комбинированной. Суха шкіра Основні ознаки такої шкіри: стягнута, лущиться, з почервоніння в області щік. Очищення. Підійдуть молочко або олія, що не вимагають змивання водою. Але після них все одно потрібно протерти обличчя тоніком. Якщо ж ти любиш вмиватися, використовуй мус, що очищає, без вмісту мила. Тонізування. Зазвичай тоніки для сухої шкіри називаються заспокійливими. Найчастіше вони містять вітамін B5 та екстракт троянди чи ромашки. Зволоження. Сухая кожа одна из самых чувствительных, очень остро реагирует на внешнюю среду, в том числе на ультрафиолет. Поэтому выбирай увлажняющий крем с SPF. И помни, что в холода кожа склонна к сухости. На ее состояние влияет погода и сухой воздух в помещении. Поэтому обязательно один-два раза в неделю дополнительно увлажняй кожу (любого типа) масками с гиалуроновой кислотой. Читай также: ТОП-5 зимових порад щодо догляду за шкірою Проблеми мінус: як боротися з недосконалістю шкіри Чистимо шкіру вдома: прості скраби своїми руками Набряки: як вирішити проблему