Для продовження молодості. Три дивовижні властивості дракона фрукта

Сьогодні на прилавках магазинів можна зустріти чимало екзотичних фруктів, про властивості яких доводиться лише здогадуватись. Одним з таких дивовижних плодів є – фрукт дракона або пітахайя.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:  Вчені знайшли простий спосіб відбілити зуби покращує зір Вчені виявили: цей екзотичний фрукт благотворно впливає на серцево-судинну та ендокринну системи. А також багатий антиоксидантами, які дозволяють відстрочити старіння організму. Корисний драконів фрукт і людям з на цукровий діабет. При цьому заслуговує на увагу не тільки м’якоть, а й насіння плода, яке багате на танін. Завдяки вмісту цієї речовини Пітахайя корисна тим, у кого погіршується зір. Тому для профілактики короткозорості та далекозорості дуже корисно щодня з’їдати по одному плоду. А достатня кількість кальцію в фруктовому драконі дозволяє отримати денну норму. Також драконів фрукт нормалізує роботу кишечника і допомагає впоратися зі здуттям. ЧИТАЙ ЩЕ:  ТОП-5 незвичайних якостей винограду  Зараз ця рослина культивують у таких країнах як Таїланд, В’єтнам, Шрі-Ланка, Філіппіни, Ізраїль. Хоча його батьківщиною вважається США. Буває не лише білого кольору всередині, а й жовтого та яскраво-малиного. Тонізує шкіру Косметологи рекомендують робити маску для обличчя з пюре фруктового дракона. Така маска надає відмінний антивіковий догляд – підвищує пружність шкіри та тонізує її. М’якуш пітахай відмінно зволожує. Достатньо нанести невелику кількість м’якоті на очищену шкіру, потримати 15 хвилин і змити водою. Що цікаво, вітаміни групи В – В1, В2 та В3, залізо, кальцій фосфор, протеїни, клітковину, ніацин та вітамін С благотворно впливає на колір шкіри.Легкий десерт Ще одна корисна якість пітахайї – її низькокалорійність. На 100г його м’якоті припадає лише близько 50 ккал. Замість чергового тістечка чи цукерки краще побалувати себе чимось новим та екзотичним, при цьому очистити свій організм від шлаків та позбутися зайвої ваги. Що цікаво, завдяки вмісту в пітахай ліпідів її часто використовують при складанні різних дієт і в розвантажувальні дні. Пітахая відмінно підходить для приготування смузі, його можна додавати в салати або просто з’їсти, попередньо прибравши шкірку. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Три десерти для тих, хто хоче схуднути З пітахай можна зробити екзотичний десерт – Щербет, желе, морозиво або йогурт. А ось у Центральній Америці традиційно пітахай готують з мигдалем. Для цього треба взяти 2 плоди драконячого фрукта, розрізати і акуратно дістати м’якоть. Потім її нарізати кубиками, а половинки шкірки ненадовго відкласти убік. 100 г розм’якшеного вершкового сиру збити віночком, поступово ввести 2 столові ложки молока, що згущує|згущає|, 50 г подрібненого мигдалю і кубики фрукта. Всю цю масу розділити на частини та заповнити їй відкладені половинки шкірки питахайї. Оригінальна страва приведе гостей у захват.Як легко почистити фрукт дракона? Автор: Maxim Naumov Джерело:YouTube ЧИТАЙ ЩЕ: ТОП-5 найбільш абсурдних дієт Як вибрати ефективну програму схуднення? ТОП-4 правила