Теорії здорового харчування, про які ви не знали

У світі є сотні теорій здорового харчування. А ви знали про те, що колись вважалося, що чим калорійніша їжа, тим вона корисніша. Це одна з небагатьох теорій здорового харчування, що відбулися в небуття. А що кажуть сучасні наукові дослідження щодо правильної їжі? Підписуйтесь на наш канал, ставте лайки, пишіть коментарі та дивіться нові відео!   Джерело: журнал “Домашній лікар”Дивіться також:Вітаміни, без яких не живуть – все про найнеобхідніші вітаміни. ВідеоЧи потрібно їсти м’ясо – перестаємо себе обманювати. ВідеоЩо є на сніданок, обід та вечерю? Вся правда про їжу. Відео