Закрити
Як просто і смачно запекти скумбрію з картоплею Як зрозуміти, чи пара сумісна за датою народження 11 звичок, які заважають тобі худнути 12 продуктів, які їдять довгожителі 21 продукт, що врятує від спеки 7 рецептів варення з дині Тренд на шкіряні ноти: аромат сили чи затишку? 5 рецептів домашніх масок для обличчя з м’ятою 9 порад з догляду за волоссям на морі 12 випадків, коли кава протипоказана Де та коли можна послухати струнний квартет у Києві 10 натуральних олій, які творять з волоссям чудеса

Лікарі не радять вагітним спати на спині

Поділись цікавим

Австралійські медики провели дослідження та виявили, що жінки, які під час вагітності постійно сплять на спині, можуть заробити ускладнення. Лікарі стверджують, що регулярний сон у такій позі зменшує кількість крові, що надходить через плаценту до немовляти. здоровый сон Працівники медицини кажуть, що найприйнятніше становище відпочинку вагітних — сон на лівому боці. Саме в цій позі циркуляція крові в організмі відбувається якнайкраще, а дитина залишається в головному передлежанні. Якщо спати так весь час, він не перекинеться в тазове положення, що особливо важливо у другому та останньому триместрах. Якщо вагітній дуже хочеться полежати на спині, потрібно постаратися зберегти проміжне положення. Цього можна досягти, якщо підкласти з одного боку подушку.

Поділись з друзями корисним!