Чем полезна лаванда для красоты и здоровья

Здоровый образ жизни Лаванда, Фото
Old date:
Current date: 2017-09-22
New date: 2017-03-01

Лаванда – простое и приятное средство для того, чтобы привести себя в порядок. Есть несколько причин использовать ее в домашнем косметическом и оздоровительном арсенале

Лаванда, Фото
Фото: elina_lava/Fotolia

1. Чтобы снять напряжение после рабочего дня

Смешай одну чайную ложку миндального масла с двумя каплями лавандового, нанеси эту смесь на кусочек влажной ткани и положи компресс на закрытые глаза. Полежи в тишине и покое, дыши медленно и глубоко. Наблюдай за дыханием, сосредоточив на нем все свое внимание – чтобы отвлечься от дневных проблем. Лаванда поможет расслабиться и зарядиться позитивными ощущениями.

2. Лаванда от бессонницы и стресса

Лаванда от стресса, Фото
Фото: Burda-media

Приготовь лавандовое «молочко» для ванны. Для этого 50 г сухих цветков лаванды (можно купить в аптеке) залей 5 л крутого кипятка, закрой крышкой и настаивай около часа. Теперь процеди полученное и вылей этот настой в ванну, наполненную теплой водой. Такие успокаивающие ванны нужно принимать вечером, перед сном. Курс из 10-15 ванн поможет тебе смягчить последствия «нервного времени» для организма.

3. Лаванда от плохого аппетита

Чай из лаванды, Фото
Фото: Burda-media

Чай из цветков лаванды – отличное успокаивающее средство, но оно эффективно и при проблемах с желудком. Заваривается чай из цветков примерно так же, как обычный (1 чайную ложку лаванды залей кипятком и пусть настоится минут пять). Такой чаек хорошо нормализует кислотность желудка и улучшает аппетит. Но только учти, что подобный напиток категорически противопоказан беременным, а также кормящим мамам.

4. Лаванда от проблем с кожей

Чтобы избавиться от прыщей, смазывай их утром капелькой смеси лавандового и миндального масла.

5. Лаванда для здоровья волос

Лаванда для волос, Фото
Фото: Burda-media

Волосы стали тусклыми и слабыми? После мытья попробуй ополаскивать их минеральной водой с добавлением нескольких капель лавандового масла и лимонного сока. Этот «домашний бальзам» перед использованием должен настояться около получаса.

6. Лаванда от травм на тренировках

При ушибе масло лаванды поможет снять боль и уменьшить отек тканей. Смочи салфетку из ткани в холодной воде, капни на нее пять капель лавандового масла и приложи этот компресс на место ушиба.

Совет редактора. Налей в маленькую бутылочку миндального масла, опусти в него цветок лаванды и дай настояться в темном месте около семи дней. Получатся натуральные духи с нежно-пряным ароматом.

14 самых полезных растений для кожи и волос
Натуральная косметика: полезные свойства трав

Март 1 2017, 06:03
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 66184
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2017-03-01 18:42:16
    [post_date_gmt] => 2017-03-01 16:42:16
    [post_content] => Лаванда – простое и приятное средство для того, чтобы привести себя в порядок. Есть несколько причин использовать ее в домашнем косметическом и оздоровительном арсенале

[caption id="attachment_66217" align="alignnone" width="600"]Лаванда, Фото Фото: elina_lava/Fotolia[/caption]

1. Чтобы снять напряжение после рабочего дня

Смешай одну чайную ложку миндального масла с двумя каплями лавандового, нанеси эту смесь на кусочек влажной ткани и положи компресс на закрытые глаза. Полежи в тишине и покое, дыши медленно и глубоко. Наблюдай за дыханием, сосредоточив на нем все свое внимание – чтобы отвлечься от дневных проблем. Лаванда поможет расслабиться и зарядиться позитивными ощущениями.

2. Лаванда от бессонницы и стресса

[caption id="attachment_66218" align="alignnone" width="600"]Лаванда от стресса, Фото Фото: Burda-media[/caption] Приготовь лавандовое «молочко» для ванны. Для этого 50 г сухих цветков лаванды (можно купить в аптеке) залей 5 л крутого кипятка, закрой крышкой и настаивай около часа. Теперь процеди полученное и вылей этот настой в ванну, наполненную теплой водой. Такие успокаивающие ванны нужно принимать вечером, перед сном. Курс из 10-15 ванн поможет тебе смягчить последствия «нервного времени» для организма.

3. Лаванда от плохого аппетита

[caption id="attachment_66219" align="alignnone" width="600"]Чай из лаванды, Фото Фото: Burda-media[/caption] Чай из цветков лаванды – отличное успокаивающее средство, но оно эффективно и при проблемах с желудком. Заваривается чай из цветков примерно так же, как обычный (1 чайную ложку лаванды залей кипятком и пусть настоится минут пять). Такой чаек хорошо нормализует кислотность желудка и улучшает аппетит. Но только учти, что подобный напиток категорически противопоказан беременным, а также кормящим мамам.

4. Лаванда от проблем с кожей

Чтобы избавиться от прыщей, смазывай их утром капелькой смеси лавандового и миндального масла.

5. Лаванда для здоровья волос

[caption id="attachment_66220" align="alignnone" width="600"]Лаванда для волос, Фото Фото: Burda-media[/caption] Волосы стали тусклыми и слабыми? После мытья попробуй ополаскивать их минеральной водой с добавлением нескольких капель лавандового масла и лимонного сока. Этот «домашний бальзам» перед использованием должен настояться около получаса.

6. Лаванда от травм на тренировках

При ушибе масло лаванды поможет снять боль и уменьшить отек тканей. Смочи салфетку из ткани в холодной воде, капни на нее пять капель лавандового масла и приложи этот компресс на место ушиба. Совет редактора. Налей в маленькую бутылочку миндального масла, опусти в него цветок лаванды и дай настояться в темном месте около семи дней. Получатся натуральные духи с нежно-пряным ароматом. 14 самых полезных растений для кожи и волос Натуральная косметика: полезные свойства трав [post_title] => Чем полезна лаванда для красоты и здоровья [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => lavanda-svoystva-i-primenenie-dlya-krasotyi-i-zdorovya [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-03-01 14:39:00 [post_modified_gmt] => 2017-03-01 12:39:00 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=66184 [menu_order] => 2513 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )