Аллергия на алкоголь: почему от вина болит голова?

Здоровый образ жизни Fotolia

После бокала красного вина покрываешься алыми пятнами? На праздниках и вечеринках всячески отбиваешься от уговоров выпить «хоть рюмочку»? Ведь знаешь, что даже от небольшого количества алкоголя у тебя ужасно болит и кружится голова, появляется зуд, предательски багровеет лицо, а утром тошнит и болит живот.

Fotolia
Fotolia

 

Аллергия на алкоголь – первое, что приходит на ум. Действительно, подобные симптомы характерны для аллергических заболеваний. Однако не стоит спешить ставить себе диагноз. Плохое самочувствие может быть никак не связанным с гиперчувствительностью иммунной системы. Причиной столь бурной реакции организма даже на незначительное количество алкоголя может быть непереносимость гистамина – вещества, которое содержится как в слабоалкогольных напитках (пиве, вине), так и в более крепком спиртном. Если в организме не вырабатываются в достаточном количестве определенные ферменты для его расщепления, могут возникать реакции, схожие с аллергическими. Такое состояние называется «псевдоаллергия» или непереносимость гистамина. Возникает оно примерно через 45 минут — 8 часов после приёма алкоголя и проявляется следующими симптомами:

  • Зудящая, красная, воспаленная кожа, теплая на ощупь (крапивница)
  • Заложенность носа, утрудненное дыхание
  • Головная боль или даже мигрень
  • Головокружение
  • Учащенное сердцебиение
  • Тошнота и рвота
  • Боль в животе

Как видишь, симптомы, действительно очень похожи на проявления аллергии. Поставить точный диагноз может только врач после обследований и анализов. Однако определить, есть ли у тебя непереносимость гистамина, можно и самостоятельно, например, ответив на вопросы теста.

Cимптомы «псевдоаллергии» на алкоголь

головная боль фото
Fotolia

Но не только алкоголь может провоцировать симптомы «псевдоаллергии». Большое количество гистамина содержится в ряде вкусных и полезных продуктов, которые приносят так много удовольствия:

  • сырах, в частности, долго созревающих видах сыров, таких как Эмменталь;
  • шоколаде, какао;
  • сыро-копченных колбасах, например, салями;
  • орехах, особенно, грецких орехах;
  • томатах (даже небольшое количество соуса или кетчупа иногда может стать причиной плохого самочувствия);
  • квашеной капусте, консервированных овощах;
  • шпинате;
  • рыбных и морепродуктах;
  • соевом соусе;
  • фруктах, например, очень спелых бананах, цитрусовых, малине, клубнике и т.д.
Healthy food - фото
Fotolia

Исключить их из рациона намного труднее, чем отказаться от употребления алкоголя. Неужели строгая диета, исключающая продукты с гистамином – единственный выход?

Оказывается, нет. Кушать любимые продукты и при этом хорошо себя чувствовать вполне возможно. Для этого достаточно вместе с пищей принимать необходимый для расщепления гистамина фермент диаминоксидазу (ДАО). Именно его нехватка является одной из частых причин возникновения симптомов непереносимости гистамина, которую мы часто путаем с пищевой аллергией. Диетическая добавка HistDAO специально создана для людей с пищевой непереносимостью гистамина и содержит фермент диаминоксидаза, который полностью идентичен человеческому. Прием 1-2 капсул HistDAO перед едой повышает содержание ДАО в  желудочно-кишечном тракте. Избыточный гистамин, образующийся в кишечнике, полностью разрушается, как следствие не  появляются симптомы избытка гистамина. HistDAO предотвращает и смягчает реакцию на пищевую непереносимость. Эффективность добавки подтверждена клиническими испытаниями. HistDAO не вызывает нежелательных побочных реакций, так как не всасывается организмом, его действие ограничено только в тонком кишечнике.

Июнь 3 2016, 11:06

Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ