Пять способов подтянуть обвисшую кожу после похудения

Уход за телом
Old date:
Current date: 2017-10-19
New date: 2017-10-10

Существует несколько действенных способов, как подтянуть кожу и вернуть ей былую упругость после похудения.

подтянуть обвисшую кожу
Fotolia

1. Физические упражнения

По мнению специалистов, самый безопасный, надежный и эффективный способ привести свою кожу в тонус – это применение интенсивных физических нагрузок. Специалисты советуют заниматься спортом одновременно с процессом похудения: активные физические нагрузки улучшают обменные процессы и стимулируют метаболизм, а вес при этом уходит «правильно» — без вреда для здоровья.

Читай также: Неприятность эту мы переживем: как восстановить кожу после лета

2. Массаж

кожа после похудения
Fotolia

Массаж оказывает эффективное тонизирующее действие на дряблую кожу. Кто-то обращается в спа-салон, где специалисты могут предложить не только общий массаж, но и такие процедуры, как талассотерапия, липоскульптура и лимфодренаж. А можно делать массаж и самостоятельно, используя баночный или медовый массаж.

3. Акупунктурный лифтинг

Специальная техника иглоукалывания, которая получила название акупунктурного лифтинга, эффективно помогает повысить упругость и эластичность кожных покровов, при этом оказывая позитивное влияние на организм в целом: курс акупунктурного лифтинга нормализует работу нервной, эндокринной и пищеварительной систем.

Читай также: 5 способов отбелить кожу в домашних условиях

4. Лечебная косметология

В настоящее время существует множество косметических средств, которые могут эффективно бороться с дряблой кожей. В состав таких средств входят специальные вещества, которые способны проникать внутрь кожных покровов и улучшить тонус верхнего слоя эпидермиса. При регулярном применении таких кремов, скрабов, масок и тоников проблема отвисшей кожи успешно решаема. Такие косметические средства нужно приобретать в аптеках или специализированных точках продаж.

5. Гидротерапия

Гидротерапия
Fotolia

Водные процедуры часто рекомендуют женщинам, которым противопоказаны интенсивные тренировки, например, худеющим после родов. В борьбе с обвисшим животиком достаточно действенен контрастный душ, а для усиления эффекта можно использовать специальную массажную щетку.

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

Этот способ поможет убрать целлюлит в домашних условиях

Здоровье кожи: нужно ли использовать средства с SPF осенью

Октябрь 10 2017, 04:10
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 128709
    [post_author] => 37605
    [post_date] => 2017-10-10 16:45:03
    [post_date_gmt] => 2017-10-10 13:45:03
    [post_content] => Существует несколько действенных способов, как подтянуть кожу и вернуть ей былую упругость после похудения.

[caption id="attachment_128710" align="aligncenter" width="600"]подтянуть обвисшую кожу Fotolia[/caption]

1. Физические упражнения

По мнению специалистов, самый безопасный, надежный и эффективный способ привести свою кожу в тонус – это применение интенсивных физических нагрузок. Специалисты советуют заниматься спортом одновременно с процессом похудения: активные физические нагрузки улучшают обменные процессы и стимулируют метаболизм, а вес при этом уходит «правильно» - без вреда для здоровья. Читай также: Неприятность эту мы переживем: как восстановить кожу после лета

2. Массаж

[caption id="attachment_101582" align="aligncenter" width="600"]кожа после похудения Fotolia[/caption] Массаж оказывает эффективное тонизирующее действие на дряблую кожу. Кто-то обращается в спа-салон, где специалисты могут предложить не только общий массаж, но и такие процедуры, как талассотерапия, липоскульптура и лимфодренаж. А можно делать массаж и самостоятельно, используя баночный или медовый массаж.

3. Акупунктурный лифтинг

Специальная техника иглоукалывания, которая получила название акупунктурного лифтинга, эффективно помогает повысить упругость и эластичность кожных покровов, при этом оказывая позитивное влияние на организм в целом: курс акупунктурного лифтинга нормализует работу нервной, эндокринной и пищеварительной систем. Читай также: 5 способов отбелить кожу в домашних условиях

4. Лечебная косметология

В настоящее время существует множество косметических средств, которые могут эффективно бороться с дряблой кожей. В состав таких средств входят специальные вещества, которые способны проникать внутрь кожных покровов и улучшить тонус верхнего слоя эпидермиса. При регулярном применении таких кремов, скрабов, масок и тоников проблема отвисшей кожи успешно решаема. Такие косметические средства нужно приобретать в аптеках или специализированных точках продаж.

5. Гидротерапия

[caption id="attachment_65012" align="aligncenter" width="600"]Гидротерапия Fotolia[/caption] Водные процедуры часто рекомендуют женщинам, которым противопоказаны интенсивные тренировки, например, худеющим после родов. В борьбе с обвисшим животиком достаточно действенен контрастный душ, а для усиления эффекта можно использовать специальную массажную щетку. ЧИТАЙ ЕЩЕ: Этот способ поможет убрать целлюлит в домашних условиях Здоровье кожи: нужно ли использовать средства с SPF осенью [post_title] => Пять способов подтянуть обвисшую кожу после похудения [post_excerpt] => [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => pyat-sposobov-podtyanut-obvisshuyu-kozhu-posle-pohudeniya [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-10-10 14:25:02 [post_modified_gmt] => 2017-10-10 11:25:02 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=128709 [menu_order] => 1121 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )