Как избавиться от растяжек

Уход за телом Pregnant Woman

Растяжки – беда многих женщин. Они часто появляются из ниоткуда, а исчезать не спешат. Не только простые смертные, но и многие знаменитости страдают от растяжек. Скажем честно – бороться с ними и вправду нелегко. Но не расстраивайтесь – все возможно.

Pregnant Woman

Причины появления растяжек

Растяжки появляются обычно во время резких перемен в весе. Поэтому часто они возникают при беременности. Вы набираете килограммы и ваша кожа растягивается. Если это происходит постепенно (например, вы немножко располнели после праздников) – кожа справляется со стрессом и растяжек, скорее всего, не будет. Но если же это происходит вместе с гормональными изменениями (беременность, подростковый период) – растяжки появятся незамедлительно. Часто девушки жалуются на растяжки в области груди и бедер во время полового созревания (от 14 до 17 лет), а также на растяжки в области живота во время беременности. Если последние еще можно предотвратить, то подростковые растяжки очень сложно преодолеть. Просто беременная женщина знает о возможных проблемах и будет тщательнее подбирать уход и следить за собой. Молодая же девушка вряд ли придаст особое значение изменениям в весе, а за голову возьмется слишком поздно.

Washington Post staff writer Ylan Mui

Как решить проблему

Растяжки – это проблема номер один для многих женщин. Они и вправду портят жизнь и настроение. Но любые проблемы можно и нужно решать. Для начала вы должны понять, что нет чудодейственного средства, которое избавит вас от надоедливых «змеек» в считанные минуты. Любые мази и кремы действуют лишь как дополнение к комплексу гимнастических упражнений и косметических процедур.

A therapist pouring therapeutic herbal oil onto a patient's

Если у вас уже появились растяжки – полностью избавиться от них можно лишь при помощи лазерной косметологии. Также рекомендуем вам пройти курс вакуумного или медового массажа. В домашних условиях можно использовать процедуру активного скрабирования кожи — она поможет активизировать выработку коллагена и эластина. Скраб можно приготовить самой или же купить готовый в аптеке.

Предупредить растяжки гораздо проще, чем бороться с уже существующими дефектами. Помощником в борьбе номер один является оливковое масло. Им нужно смазывать возможные проблемные зоны два-три раза в день. Гимнастика особенно благотворно влияет на грудь и бедра.  Занимаясь спортом, вы подтягиваете эти части, а значит уменьшается риск появления дряблой кожи и растяжек.

Октябрь 11 2015, 11:10

Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ