Здоров’я – це один із тих ресурсів, які неможливо повернути. Але на відміну від часу, на нього можна повпливати, змінивши місце проживання, харчові звички та ввівши у своє життя спорт. Надійний метод запобігання будь-якої хвороби – це її своєчасна профілактика. Для того, аби з’ясувати, які обстеження варто проходити щорічно згідно зі свого віку, «Ліза» поспілкувалася з експертами з медичних питань.
За словами медиків, велика кількість захворювань може протікати безсимптомно навіть на пізніх стадіях. На першому місці серед «прихованих» хвороб за рівнем смертності є серцево-судинні та онкологічні захворювання. Дізнатися про них вчасно або ж виявити на ранніх стадіях можуть лише регулярні медобстеження.
Міністерство охорони здоров’я України повідомляє, що онкозахворюваність у жінок майже на 10% вища, ніж у протилежної статі. Лідером антирейтингу є рак молочної залози (виявили у 14 260 жінок з України за 2019 рік). далі в списку — рак шийки матки (у 10 758 громадянок). На третьому місці новоутворення на шкірі, ободовій кишці, у шлунку і в дихальних органах. Для того, щоб запобігти настанню усіх перелічених й інших не менш страшних хвороб варто знати, яких лікарів відвідувати на певних етапах свого життя.
Нижче редакцією журналу «Ліза» наведені рекомендації з відвідування лікарів для людей різного віку, згідно з рекомендаціями медиків. В цілому вони підходять для обох гендерів, але з причини поширюваності проблеми з жіночою захворюваністю, уваги до прекрасної статі приділено більше.
З народження до закінчення школи:
- Щороку: загальний аналіз крові, дослідження рівня глюкози; відвідування вузьких спеціалістів (невролог, хірург, ендокринолог, психіатр й інші).
- Кожні пів року: стоматолог.
- За потреби: логопед.
Приблизно з 16 років (якщо до цього не було проблем із дихальною системою):
- Флюорографія (щорічно).
- Тест на ВПЛ (кожні три-п’ять років). Вчені кажуть, що ризик зараження цим вірусом зростає у жінок, які не розбірливі в сексуальних зв’язках.
- Консультація у гінеколога та взяття мазка (для дівчат, хлопці ж відвідують уролога чи хірурга).
Після 20-річчя:
- Ультразвукове дослідження щитоподібної залози (кожні пів року).
- Мамографія та ультразвукове дослідження молочних залоз, аналіз глікозильованого гемоглобіну, перевірка органів малого таза, флюорографія грудної клітини та гастроскопія (кожен рік).
- Ультразвукове дослідження судин ніг (кожен рік-два).
- Цитологічна діагностика, електрокардіографія з розшифруванням (кожні три-чотири роки, за потреби можна частіше).
- Ультразвукове дослідження серця, спеціалізований тест на біговій доріжці (двічі на десятиліття).
Після 30-річчя:
- Консультація у проктолога та гінеколога (двічі на рік).
- Ультразвукове дослідження сонної артерії та ангіограма (кожні три-п’ять років).
- Ультразвукова перевірка серця (щороку).
- Електрокардіографія з розшифруванням та спеціалізований тест на біговій доріжці (кожен рік-два).
- Аналіз крові на холестериновий рівень (щороку).
Після 40-річчя:
- Пальпація та сканування молочних залоз (кожні два роки).
- Цитологічний аналіз (кожні п’ять років).
- Перевірка щільності кісток (одразу після настання менопаузи).
- Перевірка калу на предмет прихованої крові (щорічно).
- Спеціалізований тест на біговій доріжці (кожні два-три роки).
- Електрокардіографія із розшифровкою (приблизно раз на два роки).
- Діагностика товстого кишківника (один раз на п’ять років).
- Збірний аналіз на ліпідний профіль крові (щороку).
- Сканування організму на предмет аневризму черева (кожні два роки).
Звичайно, можна здати додаткові аналізи, які зумовлені особливостями вашого організму. Якщо ви відчуваєте біль чи дискомфорт, не варто затягувати з візитом в медустанову. Турботи про здоров’я багато не буває!
Автор: Юлія Батуріна