запечені овочі

Кабачкові оладки всім хороші, тільки ось біля плити треба стояти весь час, доки все не посмажити. А запіканка печеться сама, результат же — вище за усілякі похвали: ніжний вершковий смак красивої страви з рум'яною скоринкою. Рецепт простий, а насолоди — море. Читай також: Котлети з баклажанів смачніші за м'ясні! Рецепт котлет Рецепт...Читати далі

У кожного кулінара є свої звички та уподобання – хтось запікає рибу виключно у фользі, хтось вважає, що у пергаменті вона виходить набагато краще. А хтось взагалі нічого не використовує, віртуозно керуючи температурним режимом духовки. Нехай так і буде. Але знання зайвими не бувають, і краще все-таки...Читати далі

Піта - дієтичний коржик. Цю чудову легку закуску з овочами можна взяти із собою на пікнік! Піта з запеченими овочами Потрібно: 3 помідори 1 болгарський перець 1 баклажан 2 огірки зелень кропу сік половини лимона 4 пісні коржики Приготування: Огірки, помідори і кріп промити, нарізати, змішати і полити соком.Читати далі

Витончена та смачна страва з цукіні та баклажанів сподобається всім! Овочеві рулетики з начинкою Час приготування: 45 хв В одній порції: 250 ккал Білки – 20 г, жири – 13 г, вуглеводи – 12 г Інгредієнти (на 6 порцій): 2 цукіні 2 баклажани 25 г каперсів 60 г сушених том. ложка оцту 1 ст. ложка рубаного розмарину сіль мелений.Читати далі