толерантність
Чи траплялося в тебе таке, що подруга, розповівши тобі про якесь своє лихо, і почувши відповідь, більше не хоче з тобою знатися? Може, тобі взагалі намагаються про пригоди не розповідати, а ти не розумієш, чому взагалі так відбувається, адже ти така чудова? «У мене була тітка: вона завжди все знала і вміла найкраще. І...Читати далі
Феномен звинувачення жертви насильства у скоєному з нею – це ніж, чомусь завжди повернутий вістрям до того, хто вже й так постраждав. Чи то домашнє насильство, пограбування чи напад на вулиці – ми звикли насамперед звинувачувати жертву. «Може, ти якось сама спровокувала?», «Хто тобі винен, що ти вийшла з...Читати далі
Як реагувати, якщо твій друг, колега чи близька людина наважилася здійснити камінг-аут? Ми розповімо. Сьогодні, 16 листопада, у світі відзначається Міжнародний день толерантності, і ми вирішили посвятити цьому дню кілька статей, які допоможуть тобі бути більш знаною у цій темі, і ця стаття якраз з них. Цю важливу дату...Читати далі
16 листопада 1995 року ЮНЕСКО ухвалили Декларацію принципів толерантності, яка підтверджує, що толерантність — це не вчинок, а розуміння та повага до мультикультурності, розмаїття людей за тими чи іншими ознаками. Ми створили спецтему про толерантність, доступ до матеріалів якої ти зможеш отримувати завжди. Тому що кожен...Читати далі
10 промов, які казати та 10 промов які не можна казати ні в якому разі, коли розмовляєш з людиною у якої депресія. В країні війна, і люди з тяжкими захворюваннями залишилися без постійної допомоги спеціалістів. І це стосується також тих, хто хворіє на так звані “невидими” хвороби. А у пересічних українців досі склалося дуже...Читати далі
Практична психологіня, кандидатка психологічних наук Дарія Отич розповіла, як краще спілкуватись біля війни. Джерело — телеграм-канал Психологічна підтримка. В Україні зараз немає жодної людини, яку б не зачепила війна. Але досвід кожного з нас різниться. Природно, що можуть виникати проблеми в спілкуванні, особливо з...Читати далі
Війна спричинила зміни у життя кожного українця. Особисті трансформації та переживання різних негативних станів безпосередньо впливають на атмосферу в колективі та іноді виливаються у неприємні наслідки. Які методи тимбілдингу використовувати керівникам команд, щоб зберегти лагоджену роботу та продуктивність,...Читати далі
Природно, що ми турбуємось за безпеку найдорожчих людей. А для дітей у часи війни це може бути особливо непросто — давати собі раду із цією тривогою та цим випробуванням. Тож, як підтримати малечу та зменшити її стресс: 1. Пояснюйте дитині, заради чого рідні на війні І дитині, і дорослим легше долати випробовування, якщо вони...Читати далі
Через психологічні проблеми дуже часто страждають особисті стосунки. Про що потрібно пам'ятати, якщо у твоєї коханої людини тривожність? Якщо ти зрозумієш ці прості факти про тривожність, ваші стосунки будуть страждати набагато менше. А ще ви зможете об'єднатися проти цієї проблеми та працювати як команда. Читай також:...Читати далі
Ніт, вона не може просто взяти та заспокоїтися! Панічна атака – це чудове відчуття. Людині здається, що світові зараз настане кінець, стіни насуваються, повітря не вистачає, а смерть уже близько. Серце починає битися частіше, і відпочивати не можна навіть на відкритому повітрі. У такому стані дуже важко думати правильно. Але що...Читати далі