сік апельсину

Соковите запечене з баклажанами та помідорами м'ясо просто проситься на стіл. Здивуй коханого. інгредієнти на 6 порцій: 1 кг свинини; 150 мл соку апельсину; 50 г меду; 6 стіл. ложки рослинної олії; 1 баклажан; 3 помідори; 2 цибулини; 2 стіл. ложки борошна; 100 г сиру; перець; сіль. Інструкція з приготування: М'ясо нарізати...Читати далі

У хека досить пісне м'ясо, воно легко засвоюється, а страви з нього використовуються у дієтичному харчуванні. Але при цьому у філе риби міститься багато корисної кислоти омега-3, кальцій, фосфор, залізо, цинк, йод, вітаміни РР, І, А, Е, С та легкозасвоювані білки. Спробуйте це незвичайне блюдо з хека з цікавим присмаком! Час...Читати далі