продукти молодості

Вчені довели: процес старіння тісно пов'язаний із харчуванням. А це означає, що ми можемо впливати на нього! Які ж продукти здатні продовжити молодість та зберегти красу? Запам'ятовуйте і обов'язково включай в раціон! АЛЕ НЕ ЗАБУДЬ! А ти знала, що на процес старіння організму багато в чому впливає мікрофлора? Подробиці читай у нашому...Читати далі

Нектарин – це смачний, корисний голоплодний фрукт, отриманий методом селекції або мутації персиків. Рослина не є гібридом персика та сливи, як стверджують деякі любителі садівники. Вирощування культури можливе на території нашої країни. За біологічними особливостями та хімічним складом плодів нектарин дуже...Читати далі

За офіційними даними, довгожителі вважаються японцями. Середній вік, до якого вони доживають – 87 років. У Європі у цьому плані лідирують жителі Монако, Іспанії, Греції та Італії. Бери на озброєння 6 принципів харчування довгожителів та живи сто років! Читай також:7 найкорисніших звичок, які продовжують життя 1. Намагайся...Читати далі

Існують антивікові продукти, завдяки яким ти виглядатимеш набагато молодше за свої роки. Головне правило – запровадити їх у свій постійний раціон. Отже, виглядати на 5, 7 і навіть 10 років молодші тобі допоможуть… Ягоди Усі синьо-фіолетові ягоди містять флавоніди – потужні антиоксиданти, які борються з вільними очима.Читати далі

Вам трохи за 30, і ви думаєте, що старість далеко? Вона може бути набагато ближче, якщо не дотримуватися здорового харчування. Включіть у свій раціон продукти, які продовжують молодість, і через 20 років ви будете красою. Щоб відстрочити прихід старості, не потрібні дієти, що виснажують. Достатньо того, щоб на вашому...Читати далі

Деякі продукти є несумісними. Але є такі поєднання, від яких організму суцільна користь та здоров'я. Представляємо п'ять «солодких парачок». Яйця + помідори = вічна молодість Хочеш чудово виглядати? Тоді не відмовляй собі у цих продуктах! Можеш зробити яєчню-глазунью на олії. Цибуля і...Читати далі