Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

практика йоги

Карантин із WOWBODY. Зберігаємо нові звички та збільшуємо навантаження

А ось і фінал нашого чудового марафону «Карантин з WOWBODY» з Анітою Луценком, Юлією Богдан та цілою командою найкращих тренерів. Ти ще встигнеш приєднатися та отримати класні призи. Як? Читай та бери участь! Щодня ми публікуємо інформацію та вправи від наших зіркових тренерів, експертів. Наприкінці тижня чекаємо від тебе відгуки...Читати далі

Карантин із WOWBODY. Тренажерний зал будинку: як і з чим тренуватись
іраклі макацарія

На карантині всі сидять удома, а спортзали не працюють. Але якщо ми скажемо тобі, що можна влаштувати справжній тренажерний зал прямо у себе вдома? Приєднуйся! Підготуватися до літа тобі допоможе наш чудовий спортивний марафон «Карантин з WOWBODY» з Анітою Луценком, Юлією Богдан та цілою командою найкращих тренерів! Щодня ми...Читати далі

Карантин з WOWBODY: Йога, як ритуал початку дня та антистресова терапія

Вийти з карантину з ідеальною фігурою — хіба це не приваблива перспектива? Досягти цього тобі допоможе наш чудовий спортивний марафон «Карантин з WOWBODY» з Анітою Луценком, Юлією Богдан та цілою командою найкращих тренерів! Щодня ми публікуємо інформацію та вправи від наших зіркових тренерів, експертів. В кінці тижня...Читати далі

Йога проти зимової нудьги

Чому саме взимку так часто буває нудьга та погане самопочуття? Проблема полягає в тому, що організму важко перебудуватись на короткі зимові дні. Дійсно, мало того, що холодно, то ще прокидатися доводитися в темряві. День короткий зробити нічого до ладу не встигаєш, та ще й сльота навколо. У психологів навіть...Читати далі