посте меню

Причини не їсти м'ясо можуть бути різними, але немає причин їсти несмачно! А легкі гарні супчики – це просто те, що лікар прописав! Отже, готуємо цибульний, томатний, овочевий та квасоляний вегетаріанські супи! Читай також: 4 рецепти з квашеною капустою – нехай ресторани заздрять! Цибулевий суп із грінками Інгредієнти: 400 г цибулі, 1...Читати далі

У квасолі багато вітамінів групи В, особливо велика кількість вітаміну В6, який відповідає за роботу імунної системи та стан шкіри. Салат з квасолі і капусти * Якщо ви дотримуєтеся посту, виключіть олію. Салат можна заправити соком лимона, яблучним або бальзамічним оцтом. Знадобиться: 1 склянка червоної...Читати далі