перемогти апатію
15 квітня 2022, 11:49
Коуч-енергопрактик Наталія Руснак розповість у новій статті, як справлятися з апатією під час війни та як взагалі розпізнати цей стан. Вже майже два місяці українці мешкають у стані війни. Ми не готувалися до неї і ніколи не мешкали нічого подібного. Ситуація різко зазнала змін як на зовнішньому, так і на внутрішньому рівнях.Читати далі
11 січня 2017, 09:20
Зазвичай ми з усіх сил намагаємося вибратися з туги-депресії. А якщо спробувати іншу техніку? Насолодитися смутком і вичавити з неї максимум? Отже, що ми можемо ... Прийми сум, вона перестане турбувати Нас більше турбують не самі емоції, а те, що вони лякають нас і здаються недоречними. Вчені та психологи...Читати далі