відпустка - Сторінка 2
Якщо відпустка вже позаду, а літо ще не закінчилося, продовжити відчуття легкості та красу бронзової засмаги можна за допомогою підручних засобів та нескладного догляду за шкірою. Головне – врятувати шкіру від пересушування. Бережіть шкіру Між душем та ванною вибирайте перший. Приймайте душ протягом 5-10 хвилин - теплий, прохолодний або...Читати далі
Сонце може перетворитися з друга на ворога, якщо підставляючи шкіру під сонячні промені, не замислюватися про наслідки. Під дією ультрафіолету в шкірі виробляється вітамін D, що регулює рівень кальцію та фосфору в організмі, що зміцнює кістки та суглоби, нормалізує тиск. А ще сонячні промені покращують...Читати далі
В ідеальній відпускній косметичці немає нічого зайвого: лише компактні багатофункціональні засоби, які забезпечують ефективний захист та дбайливий догляд, а також підкреслюють природну красу та свіжість. Олія масляна Часто під час відпустки ми стикаємося із сухістю шкіри. Причина сухості — у постійній...Читати далі
Повернутися з моря стрункішою, скинути вагу під час відпустки – про це мріють усі. Чи це реально? І як потрібно правильно плавати, щоб схуднути? Читай ще: Топ-7 способів схуднути на море Не слід покладати великі надії на час відпустки! Позбутися кількох кілограмів під час відпочинку вдається тим, хто не тільки...Читати далі
Багато хто з нас вважає, що плавання в морі спалить безліч калорій і з відпустки можна буде повернутися стрункою. Чи це так насправді і скільки потрібно плавати, щоб схуднути? Читай ще: Топ-5 ефективних вправ для схуднення ніг Не слід покладати великі надії на час відпустки! Позбутися кількох кілограмів у...Читати далі
У відпустці можна не тільки ніжитися на пляжі, а й впритул зайнятися своєю фігурою. Що ж потрібно робити, щоб схуднути на морі? Читай ще: Як і скільки потрібно плавати, щоб схуднути? Пляж - чудове місце для занять спортом у розважальній формі. Візьми на озброєння наші 7 способів схуднути на морі! 1. Махи в...Читати далі
Багато хто відправляється у відпустки, де із задоволенням лежатимуть на шезлонгах, засмагатимуть на пляжах та насолоджуватимуться заслуженим відпочинком після трудових тижнів. Але коли з'являється багато вільного часу, потрібно зуміти зайняти себе, розважити чи просто зробити те, що не встигаєш у робочі дні. Читання захоплюючих книг...Читати далі
Скільки разів ти знаходила на сайтах турагентств ідеальну пропозицію? Тебе все влаштовувало – готель, перевізник, дати та ціна. Схрестивши пальці на удачу, ти тієї ж миті писала або дзвонила менеджерам і… «Вибачте, вже продано. Можемо запропонувати вам схожий варіант у півтора рази дорожчий...» Відпустка — це таке слово, це таке...Читати далі
Пляжний пісок та теплі хвилі є дуже ефективними тренажерами, які допоможуть тобі поєднати приємне з корисним та зайнятися власною фігурою! Нарешті довгоочікуваний час: пляж, сонце, коктейлі та море. Багато сил витрачається щовесни, щоб як слід підготувати своє тіло до пляжного сезону. Ти хочеш бути...Читати далі
Чи плануєш поїздку для всієї родини? Тоді наші корисні поради щодо організації перельоту з дітьми саме для тебе. Паспорт для дитини Перш ніж вирушити в подорож з дітьми, необхідно підготувати всі необхідні документи. Згідно з новими правилами, кожній дитині віком від 0 до 16 років необхідно оформляти спеціальний...Читати далі