відпочинок

Власний ресурс це ті, що нас наповнює, особливо в умовах війни. Коли нам здається “нічого не залишилося з того, що раніше допомагало наповнитись”, з впевненістю можемо сказати, що у нас завжди є ми. І в нас самих багато сил та стійкості. Під час війни, коли емоційний стан є нестабільним і це нормально, не завжди та не всім...Читати далі

Інтуїтивно ми відчуваємо, що робота та відпочинок — це різний досвід. Про те, як правильно відпочити, щоб не втомитись ще більше, розповідає Анастасія Широка, викладачка кафедри психології та психотерапії УКУ для Телеграм-канала «Психологічна підтримка». Робота потребує зусиль, концентрації уваги, витрат фізичної та...Читати далі

Здається, якщо на тебе скинуть ще кілька робочих питань, то буде вже не просто емоційне вигоряння, а справжній вибух? Спробуй "повільне життя". Що таке Slow Life та як його застосувати на практиці? Про все це прочитай у нашій новій статті. Читай також:Як не перетворити роботу вдома на справжній жах Що таке Slow...Читати далі

У Києві відбулася презентація маловідомої для українців країни М'янми. Представники туроператора, який курирує уряд країни, приїхали в Україну, щоб розповісти, чому ж варто летіти в південно-східну Азію і що там можна побачити. Я познайомилася з м'янманцями і після цікавої розмови мені і самій...Читати далі

Якщо ти раптом не встигла насолодитися таким літнім виглядом дозвілля, як музичні фестивалі, радимо не засмучуватися і дістати з шафи найкращі вбрання, адже восени на нас також чекає багато цікавих івентів. Редакція журналу «Ліза» обрала найкращі фестивалі та заходи початку осені, на які можна піти дружною компанією...Читати далі

Якщо ти думаєш, що добре знаєш Туреччину і відпочинок тут не принесе особливих сюрпризів, то поспішаємо здивувати тебе. Подорож до Ізміру дозволить поглянути на цю країну іншими очима. Це місто на Егейському узбережжі зовсім не схоже на гарячу «пляжну столицю» – Анталію. Тут інший клімат, інші пейзажі, інші туристи та...Читати далі

Час відпусток у розпалі! Вітчизняні курорти вже «не вставляють» і потягнуло на «закордон»? Відпочиваючий у Туреччині, херсонець В'ячеслав Бурячек розповідає про наших сусідів знизу Чорним морем. Що потрібно знати та чого побоюватися? Навіщо готуватися, вирушаючи до турків? Читай у матеріалі! Погода в Анталії Вже з кінця квітня на...Читати далі

Нещодавно відомий боксер розповів шанувальникам у соцмережах про те, що сталося! Володимир Кличко ледь не загинув... Днями знаменитий український боксер Володимир Кличко опинився у небезпеці, коли вирушив у відпустку на Майорку. Читай також:25-річна кохана Віктора Павлика розповіла про знайомство зі співаком А як гарно все...Читати далі

Хочеш влаштувати відпочинок у стилі еко, відкрити собі незвідані місця, насолодитися красою природи і при цьому не жертвувати комфортом? Тоді заплануй цього літа круїз по Дністровському каньйону! Природне диво Дністровський каньйон по праву вважається одним із найкрасивіших місць нашої країни і навіть входить до Сім чудес.Читати далі

Торговельно-розважальний центр Art Mall не дозволить занудьгувати у вільний час. Спільний активний відпочинок – запорука чудового настрою для всієї родини. Тут є безліч різноманітних локацій, спрямованих на дитячий розвиток та ігри. Але батькам так само не доведеться нудьгувати. Їм складуть компанію пропозиції, які...Читати далі