низька самооцінка
У калейдоскопі людських емоцій самооцінка виступає як сяючий дорогоцінний камінь, який підсвічує шкірну грань нашої життя. Це внутрішній компас, який веде нас через труднощі, тиху впевненість, яка живить наші мрії, і почуття власної гідності, що дає нам змогу процвітати. Приступаючи до цього дослідження самооцінки, ми...Читати далі
Інтернет заполонили блоги, ютуб-каналі, підкасті та книги на тему психології та комунікації з людьми. Усі постійно намагаються вивести ідеальну модель романтичних стосунків, вірної дружби, взаємодії із соціумом. І досить трендовим стало слово “токсичний” у контексті спілкування з іншими. Це і є тим, про що я хочу поговорити. А...Читати далі
Ні, ні, ні, я не можу собі дозволити купити це плаття, воно дороге і куди я в ньому ходити буду, це для моделей і дружин мільярдерів такі сукні, а мені, робітничому класу, потрібно щось скромніше. Та куди там із нею на побачення йти, їй же принца подавай, а я що. Звичайно, я Вас підміню на роботі в неділю вночі і в Новий рік,...Читати далі
Адекватна самооцінка – велике щастя: не кожна з нас знає собі ціну. Що гірше — завищена чи занижена самооцінка та що потрібно зробити для того, щоб її вирівняти? Давай розберемося! «Що для актора найважливіше? Висока самооцінка! - любить повторювати актриса Кетрін Зета-Джонс. — Вам і п'ять центів не дадуть...Читати далі
В один момент твої стосунки з соціальними мережами стають натягнутими і неприємними якимись, а заходити в стрічку новин стало зовсім нестерпно? Настав час почистити список друзів. Що ж робити, якщо від відвідування соціальних мереж твоє життя стає похмурим і похмурим, а самому тобі максимально сумно? Чому це відбувається?...Читати далі
Що заважає тобі бути впевненою у собі? Чого в першу чергу потрібно позбутися? Низька самооцінка та невпевненість у своїх силах – чому це все в тебе? Читай про 5 речей, які вбивають твою впевненість у собі! Все починається з твоїх думок та життєвої позиції загалом. Саме від них залежить якість нашого життя! Усі наші...Читати далі
Самодостатніх і самостійних жінок стає з кожним днем дедалі більше. Чому? Відповідь проста: жінки втомилися задовольнятися тим, що є, і вирішили добиватися того, що здається багатьом нереальним. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як позбутися настирливого шанувальника? 1. Натхнення Ви ж знаєте, що незалежні жінки...Читати далі
Щоб підняти самооцінку, мало перебудуватись психологічно, потрібно змінити свою фізіологію. Це завдання не з легких. Однак за бажання завжди можна знайти компроміс зі своїм не у справі комплексним організмом. ЧИТАЙ ТАКОЖ: ТОП-3 кроки до здорового егоїзму Психологи вважають: корінь проблеми часто ховається...Читати далі