енергія - Сторінка 4

Дозволь розцвісти своїй привабливості! Весна – найкращий час для того, щоб відчути себе по-справжньому бажаною. За допомогою 5 нескладних йогічних асан, доступних навіть новачкові, можна виправити певні енергетичні потоки організму. Це призведе до правильного розподілу енергії за нашими...Читати далі

Весняний авітаміноз, втома, що накопичилася за зиму, пошарпаний застудами організм… Як наслідок – не хочеться ні думати, ні працювати. Як розбудити мозок та змусити його працювати? Допоможуть правильно підібрані продукти харчування. Наш мозок становить лише 2–3% від маси тіла, при цьому він споживає 10% усієї енергії.Читати далі

Захоплюєшся фен-шуй і знаєш, як залучити до свого будинку любов і багатство за допомогою цього стародавнього вчення? Тоді ти, напевно, погодишся з тим, що розташування предметів у приміщенні має першочергове значення для благополуччя його мешканців. Згадаймо, які об'єкти перешкоджають руху енергії Ці і порушують...Читати далі

Ці прості асани з хасья-йоги (йоги сміху, сміхотерапії) можеш просто додати до свого комплексу ранкової зарядки - і енергія переповнюватиме тебе весь день. Головне – роби їх з усмішкою! Уклін. Стань рівно, ноги на ширині плечей. На вдиху підніми руки, розправляючи грудну клітку і потягуючись, відчуй, як витягується.Читати далі