детоксикація

У цифрову епоху соціальні мережі стали невідійманою частиною нашого повсякденного життя. Від підтримки зв'язку з друзями до стеження за останніми новинами, від роботи до відпочинку. Проте їхня всюдисущість також може призвести до неприємних відчуттів, і саме тут виникає потреба усвідомлених перерв. Зробити перерву у...Читати далі

Сучасне суспільство прагне ідеалів. Ми намагаємось бути більш красивими, стрункими, витонченими, підтягнутими тощо. Але при цьому ми не хочемо в чомусь відмовляти. Найбільше це стосується алкоголю, шкідливої ​​їжі та іншого. На жаль, наш організм не дуже добре ставиться до подібних «поблажок», тому що йому важко...Читати далі

Зазвичай про детоксикації ми замислюємося на початку весни, коли, отямившись від зимової сплячки, починаємо чистити пір'їнки. Але регулярний детокс ніколи не завадить, а наприкінці літа тайм-аут для тіла задля досягнення фізичного та енергетичного балансу особливо добрий. Після циклу детоксикації приходить бадьорість духу, свіжість виду. А...Читати далі

Детокс дієта - це не просто збалансоване харчування або обмеження себе в жирах та вуглеводах. Це повне очищення організму. Адже за щоденних негативних факторів впливу навколишнього середовища, допомогти нашій злагодженій системі відновитися може саме детокс-дієта. Проходити програму найкраще 2 рази на рік. На чому...Читати далі

Матінка-природа створила людське тіло працюючим, як годинник. Що ж до відходів життєдіяльності, то організмі існує спочатку цілком налагоджений механізм позбавлення шлаків і токсинів. І він би діяв без сучка без задирки, якби не ми самі. Спосіб життя сучасної людини далекий від ідеального.Читати далі

Після рясних новорічних та різдвяних застіль наша печінка потребує підтримки. Народні засоби подбають про її здоров'я! Буряк стимулює клітини печінки до вироблення жовчі З усіх коренеплодів лише у буряках містяться бетаїн та бетанін – білкові сполуки, що покращують жировий обмін. Знижуючи рівень холестерину.Читати далі