чечевичний пісний суп

Ситні корисні страви із чечевиці на кожен день. Сочевиця є джерелом рослинного білка, тому її просто необхідно включити у свій рацион, щоб бути здоровою, свіжою та сильною, а також — красивою, адже за здоров'ям завжди приходить краса. А ти знала? Сочевиця — це не лише природний джерело білків, а ще й пребіотик. Вона...Читати далі

  Щоб ваше пісне меню було ситним та збалансованим, готуйте більше багатих білком страв із чудовими бобовими! Суп з квасолею і перцем СПОЛУЧИТЬСЯ 500 г помідорів у власному соку 2 солодких червоних перцю 70 г білої квасолі 1 перець чилі 4 картоплини 2 стіл. ложки оливкової олії мелена...Читати далі