біль в ногах

Як часто ти прокидалась і виявляла, що в стегні щось болить? Або після вправ кривилася і терла стегно, пронизане раптовим болем. Дізнайся з нашої нової статті, чому болить стегно. УВАГА! Ця стаття не є заміною лікарської діагностики. Якщо в тебе щось болить, негайно йди до лікаря! Біль у кульшовому...Читати далі

Високі підбори – невід'ємний атрибут гардеробу будь-якої дівчини. Але багато хто знає, що чим вищий каблук, тим гірше ногам. Пропонуємо вашій увазі вправи та інші способи, які допоможуть зняти втому, тяжкість у ногах та запобігти іншим захворюванням. За допомогою такої гімнастики для ніг можна натренувати м'язи.Читати далі

Багато хто, у кого стояча робота чи носять взуття на високих підборах, скаржаться на біль та втому в ногах. Пропонуємо кілька порад, які допоможуть упоратися з такими неприємними симптомами. Фото: Sandor Kacso/Fotolia Найпростіший засіб при втомі в ногах це погладжування. Потрібно робити їх якнайчастіше. Зняти втому...Читати далі