страви з яловичини
06 лютого 2018, 08:58
Взимку рідко хтось скаржиться на поганий апетит. І не дивно, адже чим холодніше на вулиці, тим більше калорій йде на обігрів, тим швидше треба поповнити витрачене. М'ясо! Соковите, ароматне, м'яке – чи це не задоволення, завдяки якому можна пережити ці нудну нудну зиму? Втім, потім почнуться пікніки-шашлики, тож...Читати далі
12 січня 2018, 08:59
Червоне м'ясо дуже корисне для людини. Відварена або приготовлена на пару яловичина – найчастіший гість у меню різних дієт та розвантажувальних днів. Невисока калорійність (в середньому 187 ккал), здатність надовго позбавити почуття голоду, наявність високоякісного білка і мінімальна кількість жиру – все це...Читати далі