Днями знаменита українська телеведуча та психолог Наталія Холоденко виставила пост у Instagram зі своїми роздумами.
Психолог Наталія Холоденко, якому довіряють численні шанувальники, у березні стала мамою вдруге. Як відомо, на світ з'явилася дівчинка, якій надали незвичайне ім'я – Вів'єн.
Наталя приховувала від публіки свою вагітність. Багато її фоловерів навіть не здогадувалися, що телезірка у цікавому становищі. У свою чергу Наталя розповіла, що спеціально не хотіла виставляти особисте на показ, адже саме через надмірну публічність її попередній шлюб зруйнувався.
У міні-блозі Instagram 36-річна мама пише часто поради з психології та свої роздуми.
Нещодавно Наталія Холоденко вирішила опублікувати нову фотографію та розповісти про те, навіщо людям потрібні негативні емоції та що з ними робити. Як зазначила телезірка, «Сльози – це піт душі» – отже, погані емоції – робота для душі.
«Сльози – це піт душі. Якщо ти плачеш, значить, трудишся, думаєш, щось хочеш змінити. Я давно помітила, що людина прекрасна в будь-якій щирій емоції, якщо вона не спрямована проти інших і одягнена питанням: «Як же це змінити?». Тому якщо ти щиро злишся - віджимайся, біжи, бий грушу в тренажерному залі з усієї сили. Злість робить нас рішучими. І це прикрашає. Якщо ти сумуєш, це занурення у глибокі смислові питання. У тобі відкривається дар писати вірші, прислухатися до кожної ноти класичної музики, співати, писати картини… Ти активізуєш у собі божественне, творче, кожне. Будь-яка неприємна емоція рухає нас уперед і лише депресія та нудьга – це стани зависання. Коли ні вперед, ні назад... А треба лише переступити страх того, що буде гірше. Бо гірше завмирання вже нічого не може бути»
- Розповіла Наталя.
Чи ти згодна з думкою психолога?
Нагадаємо, нещодавно Наталя згадала, що коли була на 8 місяці вагітності, її квартиру обікрала домогосподарка.
Якщо ти хочеш дізнатися більше про психолога Наталі Холоденко — читай її повну біографію!
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.