Філіп Кіркоров схуд за півроку на 20 кг!

48-річний співак Філіп Кіркоров схуд на 20 кілограм! 30 квітня артист відзначить свій день народження і до цієї дати прагне упорядкувати свою фігуру.

Кіркоров зараз працює над новою шоупрограмою «Я». Репетиції дають Філіпу фізичне навантаження, але без дієти також не обійшлося. Артист поєднує я правильне харчування та заняття з особистим тренером у спортзалі. За останні півроку Кіркоров схуд аж на 20 кілограмів! Заради цього зірці довелося відмовитись від улюблених, але шкідливих продуктів. Адже Філіп любить фастфуд, а також не мислить життя без газування. Тепер йому про це довелося забути. Аж до того, що популярний сорт солодкої газованої води виключили з його райдера. А якщо на гастролях, у номері зірки раптом опиняється газування, її доблесно випивають помічники Кіркорова, щоб не спокушати артиста. Результат правильного харчування на лице! Потрібно відзначити, що Кіркоров схильний до повноти і йому доводиться постійно стежити за фігурою. Довгий час Філіп сидів на білково-грейпфрутовій дієті, що дозволила йому скинути 7 кг за 2 тижні. Згідно з цією дієтою, можна тільки грейпфрути і яєчний білок. Жовток на дієті заборонено, оскільки містить холестерин. Але ця дієта хоч і низькокалорійна, але однакова. Тому зараз Філіп просто виключив із раціону солодке та жирне і намагається дотримуватися принципів здорового харчування! www.instagram.com/fkirkorov ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Кому довіряє свої таємниці Філіп Кіркоров?