На самому початку стосунків варто лише іскорці проскочити між закоханими – як одразу розгорається буйне полум'я! Але минає рік-два – і ночі стають уже не такими гарячими. На лібідо впливає не лише час, а й стрес, рутина, аврали… Як відсунути всі ці «охолодні фактори» на задній план і повернути пристрасть?
Fotolia
Вчися перемикатися
Кожен з нас має різні соціальні ролі: на роботі ми граємо одну, у колі друзів – іншу. А в любовних відносинах ми постаємо зовсім в іншому, особливому, неповторному образі. Але часом, повернувшись із офісу додому, ми не можемо перейти з режиму «хороша співробітниця» до режиму «ніжна коханка». І це позначається на наших стосунках із партнером. Звичайно, по клацанню пальців неможливо взяти і "перевтілитися". Щоб собі допомогти, дозволь тілу розслабитись, а голові спустошитися. Масаж, ванна або невелика прогулянка допоможуть перейти.
Додай гостроти
На наше статеве порушення впливає чоловічий гормон тестостерон. Так-так, і на жіночий потяг теж! Але іноді, щоб викликати його сплеск, нам потрібне щось незвичайне - якесь емоційне струс, ризик. Для цього зрозуміло, не треба гуляти з коханим під ручку небезпечними районами, напрошуючись на неприємності. А ось день, проведений у місяце-парку, здатний прискорити бажання: ви з партнером напевно відчуєте, що у вас раптово зріс інтерес один до одного! Також дуже збуджуюче діють активні ігри, спорт (в тому числі і стрілянина), нові враження.
Fotolia
Поверни коханця!
Коли ви з партнером довго живете разом, бурхливі емоції щодо нього поступаються місцем ніжності, прихильності, подяки. Це абсолютно нормально. Але якщо почуття трішки не підстьобувати, то в результаті ти бачитимеш у чоловіка не героя-коханця, а брата чи друга. Щоб цього уникнути, спробуй позбавити від так званої «інцестіозності». Перестань бачити у чоловіка родича, який може збігати до магазину за коштами жіночої гігієни. Спілкуйся з ним на різні теми, а не тільки на побутові. Ти звикла думати, що ви – єдиний організм, а це заважає твоєму збудженню. Подумки «відокремили» чоловіка від себе: ви дві незалежні людини – зі своїми поглядами, почуттями, смаками.
Поглянь збоку
Сексологи запевняють: еротики для нас – це насамперед таємниця. Найбільше нас приваблює те, що недоступне, невідкрите. А коли ти бачиш партнера день у день, постійно знаходишся з ним разом, він перестає бути для тебе хоч якоюсь загадкою - і твоє потяг до нього знижується.
Але є один маленьких психологічних трюк, здатний заново розбудити твою цікавість! Сходи з чоловіком на вечірку або в гості і поспостерігай за ним ніби сто бік, ніби дивишся на нього очима іншої жінки. Може, спочатку це буде непросто, але ти постарайся. І побачиш, який він цікавий співрозмовник, як плавно рухається, елегантно підливає вино у келих. Тобі вже хочеться присунутись до нього ближче або зовсім усамітнитися?
Fotolia
Вивчи природу
Протягом усього менструального циклу жіноче лібідо "скаче". Бажання може зникнути в один із днів і проявитися з шаленою силою в інший. Багато жінок не звертають на це уваги та приймають тимчасову відсутність пристрасті за константу. Стає страшно, що так завжди буде. Вони втрачають упевненість у собі й у партнері… А рецепт просто: поспостерігай за собою і відмічай у календарі ті дні, коли ти була холоднішою Антарктики, і ті, коли в тобі раптово прокинулася пристрасть. Тепер ти знаєш, коли краще запрошувати його до спальні. Нехай ночі будуть гарячими!
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
