Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!

Як підготувати шкіру до літа в домашніх умовах

Редагувати переклад

Кожного сезону ми потребуємо корегування б'юті-рутини, але літо — особливе випробування для нашого організму. Що зробити навесні, щоб шкіра не пострадала від зміни температури влітку?

підготовка до літа

Freepik

Для початку розберемося, що саме відбувається.

Вплив літньої спіки на шкіру

Висока температура провокує випаровування вологи. У тому числі з організму. Як результат – зневоднення. Шкіра починає сохнути, внаслідок чого виділяє більше себуму (шкірного сала).

Оскільки шкіра не може генерувати вологу, її нестачу вона компенсує саме виділенням жиру. Забиті пори, жирна шкіра та акне стають логічним наслідком нестачі вологи.

Також літом шкіра може почати лущитися.

Саме тому для того, щоб сяяти влітку, а не приховувати недоліки, потрібно зайнятися станом шкіри заздалегідь. Присвяти останній місяць весни підготовці до літа, і результати тобі на 100% сподобаються.

як доглядати шкіру

Freepik

Домашня підготовка до літа

Карантин все ще триває, тому шлях у салон краси поки що закритий. Але ніхто не заважає влаштувати його вдома. Без особливих зусиль можна підготуватися до літа і зробити шкіру набагато здоровішою за допомогою наступних процедур.

Маски для обличчя

Живильні, очищальні та відлущувальні. Черги ці маски якомога регулярніше. Головні помічники — це корейська косметика (масочки корейських брендів творять зі шкірою чудеса), а також глиняні маски (але якщо у тебе немає запалень на шкірі).

Якщо у тебе акне, спробуй спеціальні маски від прищиків. Підбирай спеціальні маски для проблемної шкіри, уникай глині.

Обов'язково підбирай маски під запит і тип своєї шкіри, інакше доведеться потім потратити купу грошей і години, щоб усунути проблеми.

Домашній масаж

Якщо у тебе є масажер, обов'язково роби домашній масаж. Додай до процедури масажу сироватку (для обличчя) або антицелюлітний крем (для тіла).

Масажі обличчя з сироваткою допоможуть зробити шкіру більш підтягнутою та здоровою, покращити циркуляцію крові та збільшити її приплив. Гладка та пружна шкіра обличчя на літо — це головний інгредієнт для твоєї краси у спекотний період.

літній догляд

Freepik

Зверни увагу!

  • Налагодження харчування. Стривай, авітаміноз нікому не личить, як і недоліки, викликані поганим харчуванням. Тому обов'язково включи у програму підготовки до літа правильне харчування. Викинь з раціону солодощі та жирну їжу хоча б на місяць.
  • Забезпечуй собі стерильність. Всі процедури проводи чистими руками, не торкайся до обличчя після пілінгів та нанесення масок. Та й взагалі намагайся не торкатися обличчя.
  • Чи не переборщи. Недолік догляду за шкірою шкідливий, але надлишок шкідливіший. Регулярність і надмірний догляд — це дві великі різниці, не забудь про це.
  • Підбирай те, що підходить тобі. Рекомендації подруг – це добре, але не завжди корисно для тебе. Завжди звертай увагу на свій тип шкіри та свої потреби.

Головна порада - не забувай про захист від сонця. Травнева спека — це генеральна репетиція перед справжнім літом. Сонцезахисні креми та косметика з SPF вважаються незамінними під час спекотної погоди.

А як ти готуєш шкіру до літньої спіки? 



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.