Після народження дитини, особливо якщо це первісток, молоді батьки задаються питанням: коли ж можна повернутися до сексуальних стосунків? Найчастіше, стеснячись поставити запитання лікарю, пара шукає відповіді в Інтернеті. Що ж, ми готові відповісти на твоє запитання, швидше читай.
Unsplash
Коли можна почати займатися сексом після пологів
Експерти стверджують, що у перші 6-8 нед після пологів краще утриматися від сексу. Все тому, що жінці потрібна година для відновлення.
Усі органи повертаються на своє місце, а матка значно зменшується у розмірі. Після пологів природним шляхом жінка часто отримує розриви промежини і стінок піхви. На їх загоєння потрібна година, а полова активність може погіршити стан і збільшити годину загоєння ран, а то й зовсім порвати шви.
Навіть після кесаревого розтину потрібна година для загоєння шва на животі. Плюс до всього, шийка матки ще відкрита і занести інфекцію набагато простіше. Не уникнути запалення та кровотеч. Після
6-8 тижнів після пологів важливо відвідати гінеколога, який огляне стан шийки матки, полових губ, шви і дозволить займатися сексом. Краще трохи потерпіть, адже вже зовсім скоро зможете без шкоди здоров'ю насолодитися один одним.
Чи потрібна контрацепція в післяпологовий період
Існує міф, що одразу після пологів неможливо завагітніти через лактацію. Саме міф! Практика народження погодок показує зворотне, тому якщо ви у найближчі 9 місяців не плануєте іншого малюка – краще використовувати контрацепцію. До того ж, лікарі кажуть, що перерва між вагітностями повинна бути приблизно на два роки. У цей термін організм повністю відновлюється і приходить у стан, готовий до нової вагітності.
Unsplash
Спосіб контрацепції важливо обговорити зі своїм лікарем, адже не все дозволено у післяпологовий період. Це стосується деяких видів гормональних контрацептивів, які можуть бути протипоказані під час годування груддю.
Якщо ви використовуєте презервативи — приводів для занепокоєння немає. Перерваний статевий акт способом контрацепції не є, тому для запобігання нової вагітності варто якусь годину використовувати контрацептиви (які вашій душі завгодно).
Проблеми з сексом після пологів
Секс після пологів відрізняється від того, яким ви займалися до вагітності і навіть під час неї.
Серед проблем:
- сухість піхви,
- хворобливість швів,
- послаблення тонусу м'язів,
- розширення піхви,
- чутливість грудей,
- інші неприємні моменти.
Все це можна вирішити за допомогою лубриканта, правильної пози і терпіння, адже з часом твій організм відновиться і все повернеться. Багато жінок відзначають, що після пологів їх секс став тільки яскравішим, а потяг до чоловіка сильнішим. Так що боятися зниження чутливості точно не варто.
Щодо психологічних проблем, жінки часто стикаються з післяродовою депресією. У цей період важлива підтримка близьких. Звичайно, в депресії не хочеться нічого і секс не виняток. Новоспеченій мамі варто відволіктися від труднощів нової життя, прогулятися, поки з дитиною посидити хтось із родичів. Та й у принципі, спочатку важлива допомога і підтримка чоловіка, рідних. Тоді цей складний період швидко пройде.
Unsplash
Як приділити увагу чоловікові після пологів
Відмовлятися від сексу зовсім не обов'язково. Існує досить багато видів сексу, серед яких оральний. Твій чоловік не залишиться без уваги, а ти зможеш зі спокійною душею відновитись після складного для організму процесу — пологів. До речі, і він може тобі порадувати іншими видами ласки, не розвалитися.
Перші 2 місяці після пологів організм жінки активно відновлюється. Всі шви і рани гояться, тому важливо витримати паузу і почекати з інтимом. Всупереч міфам, контрацепція після пологів потрібна і важлива, адже перші 2 роки після пологів вагітності повторно небажано. При великому бажанні завжди можна знайти спосіб задовольнити собі та свого коханого. Бажаємо тобі швидкого відновлення, і хай твій малюк буде здоровим!
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
