Фото: Trysil
Чи збираєшся зустрічати Новий рік у горах? Чудова ідея! На гірськолижному курорті ти не тільки чудово проведеш свята, але й оздоровишся. А щоб поїздка обійшлася без подій, Ліза нагадає, що необхідно взяти з собою на зимовий спортивний відпочинок.
- Одяг для гірськолижного відпочинку повинен бути теплим і зручним. Окрім ошатного одягу для новорічної урочистості, візьми з собою кілька светрів, шапку, теплі шкарпетки, водонепроникні рукавички, термічну білизну, зимове спортивне взуття та, звичайно, лижний костюм. Найголовніше, щоб одяг, в якому ти кататимешся, не сковувала руху і не промокала.
- Щоб уникнути травм голови під час випадкових зіткнень на спуску, обов'язково поклади у валізу гірськолижний шолом. Не зайвими будуть і наколінники.
- Від сонячного опіку, який так легко отримати у горах, твоє обличчя та очі захистять спеціальні гірськолижні окуляри-маска.
- Подбайте про те, щоб у дорожній аптечці були такі медикаменти: антисептики, жарознижувальні, противірусні, краплі в ніс, мазі при розтягуваннях і травмах, знеболювальні, активоване вугілля та ліки від кашлю. А ще не забудь взяти бинт, лейкопластир, джгут та термометр.
- Щоб шкіра обличчя не постраждала від низької температури, вітру та активного сонця, поклади у свою косметичку жирний живильний крем, сонцезахисний засіб та бальзам для губ.
- У подорожі тобі, напевно, знадобляться засоби особистої гігієни, фотоапарат, зарядки для мобільних телефонів та документи. Можливо, варто взяти з собою окроп, чашку, фен, праску та рушники, проте в котеджах та готелях ці речі, як правило, надаються.
- Чи брати із собою сноуборд чи лижі? Це вирішувати лише тобі. На кожному курорті є прокат спортивного спорядження.
Статті на тему
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
