Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!

Що таке камінг-аут та як на нього реагувати

Редагувати переклад

Як реагувати, якщо твій друг, колега чи близька людина наважилася здійснити камінг-аут? Ми розповімо.

камінг аут

Unsplash

Сьогодні, 16 листопада, у світі відзначається Міжнародний день толерантності, і ми вирішили посвятити цьому дню кілька статей, які допоможуть тобі бути більш знаною у цій темі, і ця стаття якраз з них.

Цю важливу дату запровадили у 1995 році: саме в цей день ЮНЕСКО було ухвалено Декларацію принципів терпимості. У Декларації принципів терпимості йдеться про те, що всі люди рівні, незалежно від віросповідання, сексуальної орієнтації, етносу чи кольору шкіри.

У цій статті ми поговоримо про сексуальну орієнтацію, а точніше про камінг-аут та коректну реакцію на нього.

Що таке камінг-аут та чому це так складно?

Камінг-аут — це процес добровільного визнання людиною її сексуальної орієнтації чи гендерної ідентичності.

Ні для кого не секрет, що не всі в нашому суспільстві здатні прийняти ЛГБТ+ персон, саме тому сексуальна орієнтація та гендерна ідентичність для них — це секрет від оточення, навіть від найближчого кола. Люди роками ховають своїх партнерів від інших, та й живуть підвійною життям.

Гетеросексуальним людям важко зрозуміти, наскільки це боляче, тому пропонуємо закрити очі й спробувати уявити собі сцену родинної катастрофи. Так, буде абсурдно трохи, але просто сядь і візуалізуй це.

Ти наводиш нареченого знайомитися до батьків, і починається Армагеддон: мати в сльози (“Боже-боже, що скажуть сусіди на такий срам?!”), батько хапається за рушницю (“Я не потерплю цього збочення в моєму домі!”), бабуся креститися (“То страшний гріх, де ж то бачено, щоб жінка з чоловіком?..”), а у діда взагалі серце схопило (“Рідна онучка! Таке вичворила!”).

як реагувати на камінг-аут

Unsplash

ЛГБТ+ персони приховують цю частину свого життя з різних причин:

  • боятися осуду найближчих - друзів, батьківщини;
  • боятися втратити роботу, несприйняття у робочому колі;
  • боятися насильства з боку оточення та дискримінації на ґрунті сексуальної орієнтації чи гендерної ідентичності;
  • і так далі.

Саме тому камінг-аут є дуже складним кроком. Просто знай: якщо людина здійснила перед тобою камінг-аут, це означає, що тобі дуже довіряють. 

Складно підібрати слова у такій ситуації, особливо якщо раніше ти з цим ніколи не стикалася. Тому читай статтю далі, ми розкажемо, як правильно відреагувати на камінг-аут, аби не уявіти близького людини.

Як реагувати на камінг-аут?

Отже, хтось із твого оточення вирішив розповісти тобі про свою сексуальну орієнтацію, гендерну ідентичність, або навіть познайомити з партнером. Це круто, це означає, що тобі довірилися. Залишилося лише правильно підібрати слова.

1. Скажи, що ти рада

"Мені дуже приємно, що ти мені відкрився/відкрилася" - це ідеально. І це найпростіша реакція, яка не образить людину, і навіть наоборот — стане визнанням сміливості.

2. Не кажи, що ти завжди знала

Повір, це не дуже приємно чути, тому що людина зазвичай дуже мучиться, щоби сховати все від людей навколо. Краще просто відкласти цю фразу і використати її приблизно ніколи.

3. Не питай, чи ти подобаєшся людині

Якщо подруга здійснила камінг-аут, не варто питати, чи ти їй подобаєшся в цьому плані. Цим питанням ти робиш всю ситуацію про себе, а це не дуже гарно.

4. Спитай, чи хоче людина поговорити більше про це

Для деяких людей камінг-аут це дуже виснажливо, вони очікують на негативну реакцію чи різке відсторонення. Тому якщо ти спитаєш “Агов, хочеш поговорити про це більше? Я готова тобі вислухати”, це буде справді полегшенням і гарним качаном. А ще зазвичай це веде до неймовірної історії.

Та й камон! Твоя близька людина, мабуть, приховувала від тебе 50% своєї життя весь цей час, і нарешті вирішила впустити! Ну, хіба ж тобі не цікаво, що ж там відбувається?

5. Ніколи не кажи, що це не має значення

“Це для мене не має значення” — це катастрофічне формулювання, навіть якщо ти хочеш дати знати людині, що твоє ставлення не змінилося, і ви й надалі близькі. Найкраще використай іншу фразу: “Я хочу, щоб ти відчував/відчувала счастя. Ти щасливий/щаслива?

Це добрий спосіб показати, що це для тебе не головне, і що ти хочеш, щоб близька людина була щасливою, перш за все.

6. Запитай, чи розповідала людина про це ще комусь, і як це було

Це добрий спосіб розпочати розмову без незручних питань.

аутинг це

Unsplash

7. Ніколи не кажи, що це просто така фаза

"Це просто така фаза в тобі, ти переростеш". Не треба робити з себе мудреця Йоду і розповідати людині, що колись вона це переросте. Сексуальна орієнтація чи ґендерна ідентичність — це не чобітки, які можна перерости.

8. Не ображайся, що від тебе це довго скрывали

Це дуже складно розповісти про таке. І це не означає, що тобі не цінують як друга чи не довіряють.

9. Не пліткуй про чужий камінг-аут

Не варто розкривати всім, що твій друг чи подруга здійснили камінг-аут, якщо тобі попросили більше нікому не розповідати. Не потрібно називати імен чи давати чітких орієнтирів, які могли б розкрити особистість людини, якщо ти просто хочеш розповісти історію.

Головне — намагайся бути максимально чесною та уникати негативу. Зазвичай ті, чого ми не знаємо, нас лякає і викликає негативну реакцію. Але виявляти негатив та відчувати його — це різні речі. Спробуй зрозуміти людину, яка здійснила камінг-аут, дізнайся більше інформації і, будь ласка, обійдись без цитат з Біблії чи інших релігійних текстів.



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.



Ліза у Telegram!