Психолог Олена Шпундра розповіла, які нові види людей у соціальних мережах з'явилися з настанням загального карантину. Читай нову статтю від нашого постійного експерта-психолога.
Freepik
Будь-яка криза оголює в людях усе гірше і найкраще. Причому часто і те, й інше живе в одній людині.
Зараз кризи у нас цілих дві — пандемія та економічна криза. Відповідно, все гірше і найкраще генерується у подвоєних розмірах.
Серйозну статтю про те, як подбати про себе, я вже писала. Нижче – несерйозна, з гумором та сарказмом, про те гірше, що пливе зараз у всіх соцмережах. Оскільки, незважаючи на всю шкоду, ми все одно сидимо у будь-яких соцмережах, вони залишаються єдиним необмеженим простором, може цей текст стане приводом задуматися про те, що вносиш у них особисто ти.
Тип 1. Псевдоекологи
Або лісові феї на райдужних однорогах.
Виявляються зазвичай радісно-захопленими текстами і картинками на тему «Планета очистилася, їй потрібен був цей вірус, рибки повернулися в річки, птахи знову прилетіли в ліси, зміг зменшився, вулицями міст блукають зграйки оленів, як це чудово, як треба було відпочити. ».
Основний меседж цих фей – «Планете добре без людей».
Тільки без якихось саме? Себе чарівні створіння мабуть до людей, що обтяжують планету не відносять. А даремно. Поки феєчки не какают метеликами, вони таке ж навантаження для Планети, як і створіння не феїчні.
Тому, як мінімум, пропоную цим феєчкам переміститися в земляночку, без електрики і розбити біля неї городик, де в природних умовах вирощуватимуть натуральні овочі та фрукти.
Тип 2. Вершники Апокаліпсису
Кожна людина, наділена мозком може зрозуміти цим мозком реальну картину речей. А також може зібрати всю потрібну йому інформацію.
Тому вершникам Апокаліпісу пропоную на кожне їхнє «все погано, ми всі помремо» робити не пост у мережі, а 10 присідань. Ми може, все-таки, і помремо, але ви будете єдиними, хто помре з накачаною попою.
Тип 3. «Білі пальта»
Ці в будь-якій кризі, і в будь-якій катастрофі не можуть розлучитися з ідеєю «я найкраще», тому спамлюють стрічку переліком лекцій, відео-уроків, тренувань, які не просто самі роблять, а ще й дивуються, як це раптом інші не можуть робити так. ж. Навіть по дорозі у вічність люди в білих пальтах будуть йти не тільки в цих самих пальтах, а й air pods, у яких звучатиме віденська опера або курс античної скульптури.
При цьому вони щиро не розуміють, чому їх дбайливі меседжі з посиланнями на корисні ресурси або інформація про те, що вони вже зробили зарядку, потанцювали, забралися, прочитали 5 сонет Шекспіра в оригіналі, провели 5 конференцій та приготували баф-бургіньйон викликають стільки агресії. оточуючих. Тому що ніхто не хоче підставляти свою спину під чужий п'єдестал.
Тому пропоную «білим пальто» замислитись, а чи відчувають вони себе не те що найкращими, а просто хорошими, нормальними, якщо не одягають пальто або не лізуть на чужу спину.
Тип 3. Люди без мозку, які цим вихваляються
Вони запускають анти-коронавірус флеш-моб, в якому облизують стільці громадських туалетів, мовляв «коронавірусу немає, я нічого не боюся, мені нічого не буде». Коронавірусу на стільчаку, може, і немає, зате є багато інших вірусів та бактерій.
Бажати чи пропонувати цим людям щось безглуздо, хіба що унітаз на облизування. Але скоріше хочеться запропонувати представникам влади відловлювати таких користувачів у мережі та використовувати на громадських роботах. Причому їм навіть не видавати інвентар, вони власну мову готові використовувати і замість швабри, і замість волоті.
Тип 4. Супер-експерти
Ці якщо не самі знають усі, то знають когось, хто точно знає, тому теж часто постять фейкньюс і будь-яка маячня, але на відміну від «вершників Апокаліспсису» марення не обов'язково фаталістичне.
Це може бути інформація про вакцину, яку вже винайшли або про ліки, які нібито лікують. Або відомості, що завтра рівно 14:25 сили НАСО проводитимуть повітряну дезінфекцію. А знають вони це від Петі, який знає Васю, у якого двоюрідний брат працює на НАСО, то ось це саме він зателефонував і сказав.
Моя порада для супер-експертів не буде оригінальною, вона буде такою ж, як і для «вершників Апокаліспсису» — присідайте. Щоразу, коли вам захочеться випустити у світ будь-яку фігню. Так і фігні в мережі стане менше, і зад набуде чарівної пружності.
Тип 5. Місіонери
Звичайно, бувають професії та ситуації, в яких від твоїх дій залежить життя. І є психологи на кризових лініях. Це нормально.
Але коли немає загрози життю і ти не співробітник МНС, то чому робота раптом стає місією? І якщо в тебе така вже велика місія, то чому ти, щоправда, не працюєш у МНС чи будь-якій кризовій лінії? Чи не приймаєш так само в соціальних центрах?
Може, коли робота перетворюється на місію, це знак того, що настав час на особисту терапію? І не безкоштовно. А за дуже добрі гроші, віддавши які ти почнеш цінувати свою власну працю.
А якщо серйозно, будь-яка криза — це завжди випробування для власної людяності, можливість подивитися на себе без прикрас і зрозуміти, чи подобається тобі картинка.
І якщо картинка виглядає так собі, то світ дає зараз усім нам дуже багато часу, не для того, щоб внести в нього власну пихатість, паніку, дурість, а для того, щоб змінити себе, вдосконалити власну людяність.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
