Шеф-кухар «Люблю готувати» Лариса Кавун покаже, як приготувати каркаде чай з апельсиновим соком, який допоможе знизити тиск, і кавовий коктейль з какао, який допоможе підняти тиск!
Чай каркаде (знижує тиск)
СХОДИТЬСЯ
- 4 скл. міцного насиченого свіжозавареного каркаді
- 1 скл. свіжого апельсинового соку
- сік 1-2 лайма
- 2 ч. л. цедри апельсина
- 1/3 ч. л. свіжого тертого імбиру
- цукор за смаком
Приготування:
1. Усі інгредієнти з'єднати, довести до кипіння, варити 3 хв, процідити.
2. Перелити у графин. Можна подати як теплим, так і охолодженим.
Кавовий коктейль з какао (підвищує тиск)
СХОДИТЬСЯ
- 2 ч. Л. какао-порошку
- 2 ч. Л. цукрової пудри
- 150 мл чорної кави
- 50 мл грілка
- мелена кориця до смаку
Приготування:
1. Какао-порошок з'єднати та перемішати з цукровою пудрою, залити теплим молоком та перемішати. Дати охолонути.
2. Влити охолоджену каву та перемішати. Посипати корицею та подати.
Джерело: журнал «Люблю готувати»
Читайте також: Вегетаріанська «риба» Відео
Статті на тему
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
