Дитина проситься у туалет, але полегшення не настає? У нього болить живіт, він погано спить і відмовляється їсти? Запор — найчастіша проблема у дітей. Щоб нормалізувати стілець і позбавити малюка мук, потрібно відновити баланс мікрофлори кишечника.
фотолія
Для початку давай визначимося, яка частота випорожнення вважається нормальною, а яка може свідчити про те, що у твоєї дитини запор. Залежно від характеру харчування та індивідуальних особливостей організму частота походів у туалет по-великому у дітей віком від трьох років може становити від 3-4 разів на тиждень. При цьому ідеальною вважається норма 1-2 дефекації на добу. Але регулярність стільця – не єдиний показник запору. Про порушення травлення може свідчити і занадто жорстка суміш калу. Зверніть увагу на те, як малюк какає: якщо він ходить у туалет регулярно, але при дефекації відчуває болі відчуття, кал дуже твердий або йому доводиться сильно тужитися - все це може свідчити про те, що у дитини запор.
Чим небезпечний запор у дітей?
фотолія
При хронічному запорі організм позбавляється необхідного очищення, відпрацьовані відходи через стінки кишечника частково всмоктуються в кров. Відбувається свого роду самоінтоксикація. В результаті проявляється загальне нездужання, швидка стомлюваність, у дитини поганий апетит та нездоровий сон. Страждає і імунний захист, що особливо небезпечно зараз, під час загострення застудних захворювань.
Як допомогти дитині?
Насамперед потрібно скоригувати раціон малюка. На якийсь час краще відмовитися від рису, вермішелі та картопляного пюре. М'ясні та рибні страви краще давати з буряковим або морквяним пюре, броколі або цвітною капустою, приготованими на пару. Овочеві страви обов'язково мають бути у щоденному меню дитини. Курага, чорнослив, ківі, хліб із висівками, свіжі кисломолочні продукти мають послаблюючий ефект. Важливо стежити за питним режимом дитини. Якщо організм відчуває дефіцит рідини, вміст кишківника стає твердим, як наслідок виникає запор. Давай малюкові чисту негазовану воду невеликими порціями, але часто.
shutterstock
Відновити баланс мікрофлори кишечника та усунути запор допоможуть аптечні послаблюючі засоби на основі дисахариду лактулози, похідного молочного цукру. Жодних шкідливих наслідків лактулоза не викликає. Навпаки, вона служить пребіотиком, підгодовуючи корисні мікроорганізми, що у кишечнику. Таким чином, природним шляхом відновлюється мікрофлора і запор проходить.
Він сприяє відновленню нормальної мікрофлори кишківника, активізуючи розмноження лактобактерій. Це призводить до стимуляції перистальтики кишечника та нормалізації його роботи.
А ось на слизову оболонку кишечника та гладку мускулатуру товстої кишки. Дуфалак® не надає жодної дратівливої дії. Він не потрапляє в кровообіг, тобто не всмоктується та не розщеплюється.
Тому його можна приймати навіть немовлятам, вагітним і жінкам, що годують.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
