Секс дарує приємні відчуття та позитивні емоції. Крім того, позитивно впливає на фізичний стан тіла: нормалізує тиск, стимулює вироблення гормону щастя, підвищує працездатність. Але якщо повністю відмовитись від інтимної близькості, крім вільного часу, у тебе з'явиться досить довгий перелік проблем зі здоров'ям. Чим загрожує відсутність сексу?
еректильна дисфункція
Відмовляючи коханому поблизу, ти буквально ставиш його чоловіче здоров'я під загрозу. Тривале утримання від статевих контактів веде до дисфункції ерекції, коли обсяг пеніса, його твердість і прямота недостатні для сполучення. Регулярний секс та здоровий спосіб життя – найкраща профілактика порушень ерекції.
Читай ще: Топ-8 причин займатися сексом щодня
Проблеми з контролем сечовипускання
Thinkstock / fotobank.ua
Секс дозволяє жінкам тримати м'язи тазового дна у тонусі. Відмова від інтимних «тренувань» може стати причиною виникнення проблем із контролем сечового міхура.
Високий тиск
Однією з основних передумов крововиливу в мозок є підвищений тиск. А постійна інтимна близькість може запобігти розвитку гіпертонії. Шотландський дослідник Стюард Броуді підтвердив це твердження за допомогою цікавого експерименту. 50 добровольців протягом 3 тижнів вели «щоденник» статевого життя. З'ясувалося, що у тих, хто регулярно займався сексом, коливання артеріального тиску при стресі (у разі – публічний виступ) були мінімальними. До речі, найкращі показники виявлено у шанувальників традиційного сексу. А ось після оральних пестощів такого ефекту практично не спостерігалося.
Читай ще: Які знаки зодіаку найсексуальніші?
Вагінальна сухість
ThinkstockPhotos
Чим рідше жінка займається сексом, тим гірше у неї виробляється природне мастило. Це веде до неприємних відчуттів під час близькості, які не тільки унеможливлюють задоволення, але негативно позначаються на лібідо в цілому.
Ризик серцевого нападу
Британські вчені стверджують, що регулярні заняття любов'ю можуть запобігти серцевому нападу та врятувати життя. Інтимна близькість, як і заняття спортомзабезпечує серцевий м'яз тренування на витривалість. Всупереч поширеній думці, навантаження, яке серцево-судинна система отримує під час сексу, не є критичним. Навпаки – це адекватний тренінг підвищення тонусу судин і зміцнення їх стінок.
Читай ще: Найпопулярніші сексуальні фантазії жінок
погіршення пам'яті
Fotolia
Секс стимулює нейрогенез у гіпокампі – центрі пам'яті. Цей відділ мозку дозволяє краще запам'ятовувати абстрактні складні поняття. Якщо ти помічаєш за собою розсіяність, а в голові ніяк не тримається нова інформація, можливо, причина в тривалій відсутності сексу.
постійний стрес
Всі ми знаємо, що вироблення ендорфіну (гормону щастя) стимулює шоколад. Однак якщо вирушатимеш за солоденьким щоразу, коли стає сумно, дуже швидко помітиш не найпозитивніші зміни в області стегон та талії. Більш корисний для твоєї постаті (і здоров'я загалом) спосіб зняти стрес – вдатися до любовних втіх. Хороший секс має лікувальну дію на нервову систему.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Як відсутність сексу шкодить здоров'ю? 5 серйозних наслідків
Топ-5 секретів жіночої сексуальності
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
