Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Як позбутися від розтяжок

Редагувати переклад

Розтяжки – біда багатьох жінок. Вони часто з'являються звідки, а зникати не поспішають. Не лише прості смертні, а й багато знаменитостей страждають від розтяжок. Скажімо чесно – боротися з ними справді нелегко. Але не засмучуйтесь - все можливо.

Вагітна жінка

Причини появи розтяжок

Розтяжки з'являються зазвичай під час різких змін у вазі. Тому часто вони виникають при вагітності. Ви набираєте кілограми, і ваша шкіра розтягується. Якщо це відбувається поступово (наприклад, ви трішки погладшали після свят) – шкіра справляється зі стресом і розтяжок, швидше за все, не буде. Але якщо це відбувається разом із гормональними змінами (вагітність, підлітковий період) – розтяжки з'являться негайно. Часто дівчата скаржаться на розтяжки в ділянці грудей та стегон під час статевого дозрівання (від 14 до 17 років), а також на розтяжки в ділянці живота під час вагітності. Якщо останні ще можна запобігти, то підліткові розтяжки дуже важко подолати. Просто вагітна жінка знає про можливі проблеми і ретельно підбиратиме догляд і слідкуватиме за собою. Молода ж дівчина навряд чи надасть особливого значення змінам у вазі, а за голову візьметься надто пізно.

Washington Post staff writer Ylan Mui

Як вирішити проблему

Розтяжки – проблема номер один для багатьох жінок. Вони справді псують життя і настрій. Але будь-які проблеми можна і треба вирішувати. Для початку ви повинні зрозуміти, що немає чудодійного засобу, який позбавить вас від набридливих «змійок» за лічені хвилини. Будь-які мазі та креми діють лише як доповнення до комплексу гімнастичних вправ та косметичних процедур.

A therapist pouring therapeutic herbal oil onto a patient's

Якщо у вас з'явилися розтяжки - повністю позбутися їх можна лише за допомогою лазерної косметології. Також рекомендуємо пройти курс вакуумного або медового масажу. У домашніх умовах можна використовувати процедуру активного скрабування шкіри - вона допоможе активізувати вироблення колагену та еластину. Скраб можна приготувати самої або купити готовий в аптеці.

Попередити розтяжки набагато простіше, ніж боротися з дефектами, що вже існують. Помічником у боротьбі номер один є оливкова олія. Їм потрібно змащувати можливі проблемні зони двічі-тричі на день. Гімнастика особливо благотворно впливає на груди та стегна. Займаючись спортом, ви підтягуєте ці частини, а значить зменшується ризик появи в'ялої шкіри та розтяжок.



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.