Чому прищі не проходять разом з підлітковим віком і як їх правильно позбуватися?
Фото: Fotolia
Тобі вже не 15 років, але, як і раніше, турбують прищі? Ти не самотня: за статистикою, більше 40% жінок старше 25 років регулярно стикаються із проблемою висипань на обличчі. Довгий час вважалося, що до цього має в своєму розпорядженні жирна шкіра. Проте зараз косметологи менш одностайні. У світі практично не залишилося сухого типу шкіри. Найчастіше це може бути жирна зневоднена шкіра або жирна чутлива. Неправильне харчування, стрес, безсоння та порушення гормонального фону – все це здатне перетворити нормальну шкіру на жирну, додавши їй небажаних особливостей: акне, сухість, розширені пори.
Правильна поведінка
Ти ведеш правильний спосіб життя і все одно час від часу стикаєшся з акне? Прищі можуть виникати:
- Перед критичними днями. В останній фазі менструального циклу підвищується рівень стероїдних гормонів, які збільшують вироблення шкірного сала і змінюють його склад: роблять щільним і в'язким. Це призводить до закупорки пір та появи мікрозапалення.
- через нестачу вітаміну А. Це жиророзчинний вітамін, який у великій кількості міститься у печінці, вершковому маслі, яєчних жовтках. Коли в черговий раз замислюватимешся про дієту, подумай: а чи варто жертвувати красою твоєї шкіри, переходячи на знежирені продукти?
- через неправильне лікування. Дерматологу довіряй, але спочатку переконайся, що пропонований курс лікування – не данина минулому. У жодному разі не можна лікувати акне антибіотиками та ретиноїдами. Резистентність антибіотиків давно доведена, а призначення ретиноїдів має багато підводного каміння. Також необхідно з обережністю ставитися до косметики, що призначається. Жирній шкірі протипоказані спирт, який зазвичай зустрічається в тоніках і настойках, силікон, полімери, що містяться в засобах для очищення обличчя і кремах, сечовина, глина, що зневоднює обличчя. Остерігайся жирних масел у косметиці та формули кремів "масло у воді": шкіра не любить важкі склади.
- після засмаги. Є думка, що ультрафіолет корисний для проблемної шкіри, тому що підсушує прищі. Тому багато власниць акне є ще й відданими шанувальницями солярію. Однак високі дози UV-променів викликають зворотний ефект: послаблюють імунітет, який у свою чергу посилює вироблення шкірного сала та потовщує верхній шар шкіри. Внаслідок чого утворюються сальні пробки, непідвладні звичайним скрабам та пілінгам.
Важливо: якщо в тебе досить сильні висипання на обличчі, від яких тобі призначені спеціальні лікарські препарати, тим більше слід бути обережнішим із засмагою – як із штучним, так і з природним! Більшість засобів для лікування вугрової хвороби підвищують чутливість шкіри до ультрафіолету,
отже, і можливість опіків.
Результат - на обличчі
Тобі пощастило: прищі турбують лише в окремих випадках, а загалом шкіра чиста і однорідна! Це хороший стимул, щоб і надалі підтримувати її в такому стані. Щомісяця можна робити чищення обличчя. Ручне чищення корисне лише при дуже серйозних запаленнях.
В інших випадках краще вибрати ультразвукове, вакуумне або лазерне чищення. Ультразвук не тільки "вибиває" забруднення зі шкіри, але і робить мікромасаж, тому така процедура дає ще й ефект, що омолоджує. Вакуумне чищення покращує мікроциркуляцію крові і, як наслідок, колір обличчя. Лазерний метод особливо корисний у разі постакне, тому що робить легке шліфування та вирівнює поверхню шкіри. Також покращити її рельєф допоможуть професійні пілінги - наприклад, гліколевий або сильніший, саліциловий.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
