Детальний гороскоп на серпень для всіх знаків Зодіаку 11 способів пояснити дитині, що грошей немає 4 найкращі страви з сиру 8 способів покращити мову тіла на співбесіді Чим корисний чорний шоколад Медовий Спас або Маковій — привітання, листівки, картинки Медовий Спас — дата, традиції, що можна і що не можна робити 5 порад від гештальт-терапевтки, як домовитись із внутрішнім критиком Що принести на освячення в церкву на Медовий Спас Успенський піст 2025 – коли буде, що можна їсти, як постити GARNA — про спільний трек із загадковим DJ GOVRILA Прогноз таро на серпень: загальний, гроші, любов, робота

Апельсин і мандарин – помічники у підтримці здоров’я та краси

Опубліковано: 08 Грудня, 2015

Апельсини та мандарини улюблені нами ще з дитячих років. Цитрусові ми вживаємо у великій кількості, особливо у зимовий час. Але ці фрукти використовуються не тільки в харчовому раціоні, а й у лікувальних та косметичних цілях.

Фото апельсины и мандарины для здоровья и красоты

Фото: Gilles Lougassi/shutterstock/ТАСС

При виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки приймають відвар апельсинових корок протягом місяця. Для цього потрібно 6 г апельсинових корок і 10 г кореня солодки залити 10 мл води. Прокип’ятити це на слабкому вогні до зменшення початкового обсягу вдвічі. Додати 60 г бджолиного меду, після чого добре перемішати. Відвар готовий. Для схуднення рекомендується 2 дні на тиждень їсти тільки апельсини і пити зелений чай без цукру.

Апельсин и мандарин — помощники в поддержании здоровья и красоты

Фото brickrena/shutterstock/ТАСС Для пом’якшення жорсткої шкіри ліктів та колін можна натирати їх апельсиновим соком, змішаним з олією (наприклад, оливковою). Щоб очистити шкіру обличчя, з успіхом можна застосовувати апельсиновий сік. Для цього змочіть соком шматочок вати та протріть їм шкіру обличчя, шиї та грудей. Через кілька хвилин промийте шкіру прохолодною водою і дайте їй висохнути, не витираючи. [caption id="attachment_77225" align="aligncenter" width="600"] Фото Yeko Photo Studio/shutterstock/ТАСС При догляді за старіючої шкірою шиї корисна така маска: змішати 2 ст. ложки жирного сиру із соком половини апельсина і додати 1 ч. ложку оливкової олії. Суміш накласти на марлю та прикласти її на обличчя та шию на 15 хвилин. Після зняття маски обличчя та шию промити теплою водою. Маску бажано робити 2 рази на тиждень. Порошок із висушеної кірки мандарину, настояний на воді, застосовується для пом’якшення кашлю та покращення відходження мокротиння. [caption id = "attachment_77227" align = "aligncenter" width = "600"] Фото JIANG HONGYAN/shutterstock/ТАСС

При захворюваннях кишківника порошок із сухих скоринок мандарину (по 1/2 ч. ложки 2 рази на день) сприяє покращенню травлення. Настоянку, приготовлену зі свіжої шкірки мандарину, приймають при нудоті (По 25 крапель 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі). Підпишіться на канал журналу “Домашній лікар”: https://goo.gl/ommaqQ, ставте лайки, пишіть коментарі та дивіться нові відео! Джерело: журнал “Домашній лікар” Читайте також: Лікуємося апельсинамиАпельсиновий тонік для обличчя позбавить висипівКорисна шкірка мандаринів